料理研究家 阪下千恵のBlue Terrace

料理研究家 阪下千恵のBlue Terrace 在 ChefChef 上有 2 道食譜。主要風格為Japanese料理。大部分食譜難度簡單，適合初學者。平均料理時間約 35 分鐘，每道菜平均 10 個步驟。

料理研究家兼營養師阪下千惠介紹如何使用電子萬能鍋「Hotcook」製作簡單省時的料理、健康的減重飲食法，以及推薦的廚房用品與收納技巧。

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