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아이들과 함께 칼을 사용하지 않고 가위나 손으로 직접 재료를 손질하며 만들 수 있는, 버섯의 풍미가 가득한 버터 간장 펜네와 생시금치의 아린 맛을 제거하고 수제 드레싱으로 버무리는 프렌치 샐러드 레시피입니다. 프라이팬과 냄비를 활용해 쉽고 맛있게 완성할 수 있습니다.
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【샐러드】 시금치를 가위로 잘라 20분간 물에 담가 아린 맛을 제거하고, 조미료를 섞어 드레싱을 만든 뒤 구운 베이컨과 함께 접시에 담는다 → 【펜네】 버섯을 손으로 찢고, 닭고기를 가위로 자른다 → 【펜네】 프라이팬에 마늘과 닭고기를 볶다가 버섯, 간장, 맛소금을 넣고 볶는다 → 【펜네】 소금을 넣은 끓는 물에 펜네를 삶는다 → 【펜네】 삶은 펜네를 재료와 섞고 버터를 넣어 버무린 뒤 파슬리를 뿌린다
【샐러드】 시금치를 가위로 잘라 20분간 물에 담가 아린 맛을 제거하고, 조미료를 섞어 드레싱을 만든 뒤 구운 베이컨과 함께 접시에 담는다 → 【펜네】 버섯을 손으로 찢고, 닭고기를 가위로 자른다 → 【펜네】 프라이팬에 마늘과 닭고기를 볶다가 버섯, 간장, 맛소금을 넣고 볶는다 → 【펜네】 소금을 넣은 끓는 물에 펜네를 삶는다 → 【펜네】 삶은 펜네를 재료와 섞고 버터를 넣어 버무린 뒤 파슬리를 뿌린다
아이들과 함께 칼을 사용하지 않고 가위나 손으로 직접 재료를 손질하며 만들 수 있는, 버섯의 풍미가 가득한 버터 간장 펜네와 생시금치의 아린 맛을 제거하고 수제 드레싱으로 버무리는 프렌치 샐러드 레시피입니다. 프라이팬과 냄비를 활용해 쉽고 맛있게 완성할 수 있습니다.
【시금치 프렌치 샐러드】 시금치의 밑동과 줄기를 가위로 잘라내고, 먹기 좋은 크기로 가위로 자르거나 손으로 찢어 볼에 담습니다.
【시금치 프렌치 샐러드】 시금치가 담긴 볼에 찬물을 충분히 붓고, 아린 맛을 제거하기 위해 20~30분 정도 담가둡니다.
【버터 간장 버섯 펜네】 양송이버섯 표면의 이물질을 키친타월로 닦아내고 손으로 찢어 잘게 나눕니다. 느타리버섯도 손으로 한입 크기로 찢어 볼에 함께 담습니다.
【버터 간장 버섯 펜네】 닭다리살을 가위로 한입 크기로 자릅니다. 생고기를 만진 후에는 비누로 손을 깨끗이 씻습니다.
【버터 간장 버섯 펜네】 프라이팬에 다진 마늘 1大匙와 자른 닭다리살을 넣고 중불에서 볶습니다. 닭고기에서 기름이 나오므로 별도의 기름은 두르지 않아도 됩니다.
😀 아이가 조리할 경우, 칼 대신 주방 가위나 손을 사용하면 안전하고 재미있게 재료를 손질할 수 있습니다.
💡 생시금치는 수산(아린 맛 성분)을 제거하기 위해 자른 후 20~30분 정도 찬물에 담가두고, 키친타월로 물기를 꼼꼼히 닦아야 맛있게 드실 수 있습니다.
⚠️ 닭고기 등 생고기를 다룬 후에는 캠필로박터균 등 식중독 예방을 위해 반드시 비누로 손을 깨끗이 씻어주세요.
🍴 드레싱의 염분은 너무 많이 넣으면 짤 수 있으므로, 적게 넣은 후 나중에 맛을 보고 조절하는 것이 포인트입니다.
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