전기밥솥 토마토 프리타타
전기밥솥으로 간편하게 만드는 저탄수화물 프리타타입니다. 짭짤한 베이컨, 신선한 토마토, 대파, 그리고 부드러운 계란이 어우러져 뒷정리까지 깔끔한 훌륭한 한 끼 식사가 됩니다.
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🍳 요리 흐름
전기밥솥에 베이컨을 넣고 뚜껑을 닫아 몇 분간 조리합니다. → 씨를 제거한 토마토를 다지고 대파를 썹니다. → 볼에 계란, 우유, 토마토, 대파, 소금, 후추를 넣고 잘 섞습니다. → 밥솥 내의 베이컨 위에 계란 혼합물을 붓고 20분간 조리합니다. → 완성된 프리타타를 접시에 뒤집어 담고 먹기 좋게 썹니다.
조리 단계
간단한 조리 순서
전기밥솥에 베이컨을 넣고 뚜껑을 닫아 몇 분간 조리합니다. → 씨를 제거한 토마토를 다지고 대파를 썹니다. → 볼에 계란, 우유, 토마토, 대파, 소금, 후추를 넣고 잘 섞습니다. → 밥솥 내의 베이컨 위에 계란 혼합물을 붓고 20분간 조리합니다. → 완성된 프리타타를 접시에 뒤집어 담고 먹기 좋게 썹니다.
소개
전기밥솥으로 간편하게 만드는 저탄수화물 프리타타입니다. 짭짤한 베이컨, 신선한 토마토, 대파, 그리고 부드러운 계란이 어우러져 뒷정리까지 깔끔한 훌륭한 한 끼 식사가 됩니다.
단계 1
전기밥솥을 켜고 베이컨을 내솥 바닥에 깔아준 뒤, 뚜껑을 닫고 4-5분간 조리합니다.
단계 2
토마토는 4등분 하여 씨를 제거하고 과육만 잘게 다집니다. 대파는 잘게 썰어 믹싱 볼에 함께 담습니다.
단계 3
준비한 야채가 담긴 볼에 계란 6개를 깨 넣습니다. 우유 80ml를 붓고 소금과 후추로 간을 한 뒤, 포크로 잘 섞일 때까지 충분히 저어줍니다.
단계 4
뜨거운 증기를 주의하며 전기밥솥 뚜껑을 열고, 베이컨 위에 계란 혼합물을 붓습니다. 뚜껑을 닫고 프리타타가 완전히 익을 때까지 약 20분간 조리합니다.
단계 5
전기밥솥에서 프리타타를 조심스럽게 꺼내 접시에 뒤집어 담고, 웨지 모양으로 썰어 완성합니다.
재료 목록
중요 사항
💡 조리 시간은 전기밥솥 모델마다 다를 수 있으니, 꼬치로 찔러보아 묻어나는 것이 없을 때까지 익혔는지 확인하세요.
⚠️ 토마토의 씨를 제거하면 수분이 과하게 나와 프리타타가 눅눅해지는 것을 방지할 수 있습니다.
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