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레시피 컬렉션: 15가지 이상의 가족 인기 메뉴 (로스트 치킨, 양고기 요리, 연어 및 초콜릿 디저트)

영상을 계속 멈추지 마세요. 단계대로 요리하고, 막히면 물어보세요.

제이미 올리버의 가족 인기 레시피 모음집으로, 가금류, 양고기, 해산물, 그리고 달콤한 디저트까지 다양하게 구성되어 있습니다. 김치 글레이즈를 곁들인 로스트 치킨과 정성 가득한 슬로우 로스트 양 어깨살부터, 빠르게 만드는 연어 앙 크루트와 달걀 없는 초콜릿 케이크까지, 일상 식사부터 특별한 날을 위한 요리법을 제공합니다.

레시피별 상이 (15분 ~ 4시간)조리 단계

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조리 시간
레시피별 상이 (15분 ~ 4시간)
난이도
중급
인분
요리별 상이 (2 ~ 8인분)

🍳 요리 흐름

【가금류】통닭이나 닭다리에 김치나 티카 페이스트 같은 강렬한 향신료를 발라 향신 채소와 함께 겉이 바삭해질 때까지 굽습니다. → 【양고기】뼈를 제거한 어깨살에 속을 채우거나 정강이살을 허브, 양파, 육수와 함께 익혀 3~4시간 동안 부드러워질 때까지 저온 조리하거나 브레이징합니다. → 【해산물】연어 필렛을 시금치, 페이스트리, 혹은 쿠킹 호일에 감싸 수분을 가두고 고온에서 빠르게 구워냅니다. → 【베이킹 및 디저트】진한 코코아를 견과류, 크림, 아보카도와 섞어 꾸덕한 케이크를 굽거나 무스 및 세미프레도로 차갑게 완성합니다.

조리 단계

간단한 조리 순서

【가금류】통닭이나 닭다리에 김치나 티카 페이스트 같은 강렬한 향신료를 발라 향신 채소와 함께 겉이 바삭해질 때까지 굽습니다. → 【양고기】뼈를 제거한 어깨살에 속을 채우거나 정강이살을 허브, 양파, 육수와 함께 익혀 3~4시간 동안 부드러워질 때까지 저온 조리하거나 브레이징합니다. → 【해산물】연어 필렛을 시금치, 페이스트리, 혹은 쿠킹 호일에 감싸 수분을 가두고 고온에서 빠르게 구워냅니다. → 【베이킹 및 디저트】진한 코코아를 견과류, 크림, 아보카도와 섞어 꾸덕한 케이크를 굽거나 무스 및 세미프레도로 차갑게 완성합니다.

🎬👈

소개

제이미 올리버의 가족 인기 레시피 모음집으로, 가금류, 양고기, 해산물, 그리고 달콤한 디저트까지 다양하게 구성되어 있습니다. 김치 글레이즈를 곁들인 로스트 치킨과 정성 가득한 슬로우 로스트 양 어깨살부터, 빠르게 만드는 연어 앙 크루트와 달걀 없는 초콜릿 케이크까지, 일상 식사부터 특별한 날을 위한 요리법을 제공합니다.

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1

단계 1

【김치 로스트 치킨】김치 300g, 물 100ml, 생강, 올리브유, 레드와인 식초를 믹서기에 넣고 갑니다. 세 부분으로 나눠 1/3은 통닭 마리네이드용, 1/3은 꿀과 섞어 글레이즈용, 나머지는 연두부와 섞어 샐러드 드레싱으로 사용합니다.

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2

단계 2

【김치 로스트 치킨】닭에 마리네이드를 골고루 바르고 180°C(350°F)에서 1시간 20분간 굽되, 중간에 소스를 덧바릅니다. 팬에 참깨를 볶은 뒤, 구워진 닭에 꿀 글레이즈를 바르고 볶은 참깨를 뿌립니다. 찐 바스마티 쌀, 무지개 코울슬로, 두부 드레싱과 함께 냅니다.

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3

단계 3

【스모키 치킨 & 옥수수 트레이베이크】로스팅 팬에 올리브유, 레드와인 식초, 소금, 후추, 훈제 파프리카 가루 1작은술을 섞습니다. 4등분한 적양파, 껍질째 있는 닭다리, 방울토마토를 넣고 잘 버무린 뒤 200°C(400°F)에서 45분간 굽습니다.

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단계 4

【스모키 치킨 & 옥수수 트레이베이크】옥수수를 달군 팬에 노릇하게 굽고 알갱이만 분리합니다. 토르티야를 마른 팬에 데운 뒤 타월로 감싸 따뜻하게 유지합니다. 구워진 닭고기를 살만 발라내어 토르티야에 옥수수, 상추, 파프리카 요거트와 함께 싸서 먹습니다.

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5

단계 5

【속을 채운 치킨 샌드위치】닭가슴살을 나비 모양으로 펼쳐 구운 뒤, 올리브유, 레몬즙, 소금, 후추 마리네이드에 재워둡니다. 슬라이스한 애호박과 피망을 굽습니다. 원형 사워도우 빵의 속을 파냅니다.

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조리 시간
레시피별 상이 (15분 ~ 4시간)
난이도
중급
인분
요리별 상이 (2 ~ 8인분)

재료 목록

통닭 (김치 로스트 치킨용):1마리 (약 1.5kg)
김치:300g
생강:엄지손가락 크기 1조각
꿀:2-3큰술

중요 사항

⚠️

⚠️ 날가금류나 육류를 손질한 후에는 교차 오염을 방지하기 위해 즉시 손을 씻고 도마를 소독하세요.

⚠️

💡 통레몬을 전자레인지에 45초간 돌린 뒤 닭 몸통 안에 넣으면 증기가 발생해 닭 전체에 상큼한 시트러스 향이 배어듭니다.

⚠️

💡 초콜릿 디저트를 만들 때 중탕(bain-marie)을 이용하거나 불 위에서 직접 가열하지 않아야 초콜릿이 타지 않습니다.

⚠️

💡 브레이징 요리를 할 때 젖은 유선지를 구겨서 덮으면 수분 증발이 조절되어 풍부하고 윤기 나는 소스가 만들어집니다.

📺채널:Jamie Oliver
👀조회수:4,567
👍좋아요:139
📅게시일:2026. 9. 27.
팁과 자주 묻는 질문
⚠️ 날가금류나 육류를 손질한 후에는 교차 오염을 방지하기 위해 즉시 손을 씻고 도마를 소독하세요.
💡 통레몬을 전자레인지에 45초간 돌린 뒤 닭 몸통 안에 넣으면 증기가 발생해 닭 전체에 상큼한 시트러스 향이 배어듭니다.

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