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부드러운 연어 필렛을 리크, 대파, 베이비 시금치, 화이트 와인, 생크림, 육수와 함께 팬에서 직접 익혀내는 인기 있는 레스토랑 스타일의 요리입니다. 간단한 원팬 조리법으로 연어의 촉촉한 식감과 깊고 풍부한 크림 소스를 즐길 수 있습니다.
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팬에 리크, 대파, 시금치, 연어를 차례로 올립니다. → 소금, 후추, 생크림, 화이트 와인, 육수를 넣고 뚜껑을 덮어 끓입니다. → 연어가 익을 때까지 약불에서 뭉근히 익힌 뒤 연어를 먼저 꺼냅니다. → 남은 소스를 걸쭉해질 때까지 졸인 후 연어 위에 부어 완성합니다.
팬에 리크, 대파, 시금치, 연어를 차례로 올립니다. → 소금, 후추, 생크림, 화이트 와인, 육수를 넣고 뚜껑을 덮어 끓입니다. → 연어가 익을 때까지 약불에서 뭉근히 익힌 뒤 연어를 먼저 꺼냅니다. → 남은 소스를 걸쭉해질 때까지 졸인 후 연어 위에 부어 완성합니다.
부드러운 연어 필렛을 리크, 대파, 베이비 시금치, 화이트 와인, 생크림, 육수와 함께 팬에서 직접 익혀내는 인기 있는 레스토랑 스타일의 요리입니다. 간단한 원팬 조리법으로 연어의 촉촉한 식감과 깊고 풍부한 크림 소스를 즐길 수 있습니다.
차가운 팬 바닥에 슬라이스한 리크와 다진 대파를 깔아줍니다.
리크와 대파 위에 베이비 시금치를 넉넉히 한 줌 올립니다.
시금치와 채소 침대 위에 연어 필렛을 올립니다.
연어와 채소 위에 소금과 후추를 뿌려 밑간합니다.
생크림, 드라이 화이트 와인 약간, 그리고 닭고기 육수(또는 채소/생선 육수)를 팬에 붓습니다.
닭고기 육수, 생선 육수, 채소 육수 중 어느 것이든 완벽하게 잘 어울립니다. 💡
이 원팬 포치(poaching) 조리법은 생선이 소스에 배어들고 소스에 생선의 풍미가 우러나기 때문에 실패할 확률이 매우 낮습니다. 🍳
취향에 따라 익힘 정도를 조절하세요. 미디엄 정도로 익히고 싶다면 생선을 더 일찍 꺼내면 됩니다. ⚠️
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