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제이미 올리버가 선보이는 생동감 넘치고 맛있는 가성비 멕시코풍 요리 5가지입니다. 바삭한 돼지고기 타코, 풍미 가득한 땅콩 소스를 곁들인 부드러운 스테이크, 든든한 채식 엔칠라다, 콜슬로를 채운 건강한 칠리 오믈렛, 그리고 스모키한 치킨 파히타까지 가족 식사로 완벽한 메뉴입니다.
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케이준 블랙빈과 남은 돼지고기를 활용한 핫 & 스파이시 타코를 준비합니다. → 소기름으로 구운 감자와 땅콩 데킬라 소스를 곁들인 멕시코풍 스테이크를 조리합니다. → 태운 토마토-페퍼 소스를 곁들인 원팬 채식 엔칠라다를 굽습니다. → 남은 치즈 조각과 아보카도 드레싱을 곁들인 슬로로 칠리 오믈렛을 만듭니다. → 가지를 태워 껍질을 벗기고, 양념한 닭고기를 볶아 치킨 파히타를 완성합니다.
케이준 블랙빈과 남은 돼지고기를 활용한 핫 & 스파이시 타코를 준비합니다. → 소기름으로 구운 감자와 땅콩 데킬라 소스를 곁들인 멕시코풍 스테이크를 조리합니다. → 태운 토마토-페퍼 소스를 곁들인 원팬 채식 엔칠라다를 굽습니다. → 남은 치즈 조각과 아보카도 드레싱을 곁들인 슬로로 칠리 오믈렛을 만듭니다. → 가지를 태워 껍질을 벗기고, 양념한 닭고기를 볶아 치킨 파히타를 완성합니다.
제이미 올리버가 선보이는 생동감 넘치고 맛있는 가성비 멕시코풍 요리 5가지입니다. 바삭한 돼지고기 타코, 풍미 가득한 땅콩 소스를 곁들인 부드러운 스테이크, 든든한 채식 엔칠라다, 콜슬로를 채운 건강한 칠리 오믈렛, 그리고 스모키한 치킨 파히타까지 가족 식사로 완벽한 메뉴입니다.
【핫 & 스파이시 타코】적양파 1개를 다진 뒤, 케이준 스파이스 2대술과 올리브유를 넣은 팬에 볶습니다.
【핫 & 스파이시 타코】블랙빈 2캔을 국물째 팬에 넣습니다. 끓어오르면 불을 높여 걸쭉하고 윤기가 돌 때까지 졸입니다.
【핫 & 스파이시 타코】남은 돼지고기 300g을 1cm 크기로 썹니다. 올리브유를 두른 뜨거운 팬에 훈제 파프리카 가루 1작은술과 함께 넣고 바삭하게 볶습니다. 남은 껍데기 튀김은 잘게 썰어 따로 둡니다.
【핫 & 스파이시 타코】양상추를 채 썹니다. 타코 쉘은 180°C 오븐에서 따뜻하게 데웁니다.
【핫 & 스파이시 타코】살사 만들기: 청피망, 할라피뇨, 적양파를 썹니다. 소금, 후추, 레드 와인 식초 약간, 정향 가루 한 꼬집을 넣고 잘 섞습니다.
타코를 만들 때 블랙빈 통조림의 국물을 함께 사용하면 전분질 덕분에 소스가 걸쭉해지고 재료가 잘 어우러집니다. 💡
스테이크를 구울 때는 실온 상태로 만든 뒤 팬에 올리고, 1분마다 뒤집어주면 속까지 균일하고 육즙이 풍부하게 익습니다. ⚠️
태운 피망과 가지의 껍질을 쉽게 벗기려면 조리 직후 볼에 담아 랩을 씌워두세요. 증기로 인해 껍질이 잘 벗겨집니다. ⏱️
먹다 남은 치즈는 용기에 담아 냉동 보관하세요. 오믈렛, 오븐 구이, 파히타 등에 바로 사용할 수 있어 낭비를 줄일 수 있습니다. 🍳
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