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鱼香肉丝是一道经典的川菜家常名菜。此版本由大师亲自教授,使用传统的冬笋和木耳做配料,通过讲究的刀工、肉丝码味上浆、以及精确黄金比例的鱼香汁调配,炒出红亮、酸甜咸辣适口、口感滑嫩的传统正宗风味。
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将肉丝切好,加入料酒、葱姜水、酱油抓匀,再加盐抓至起胶,最后用湿淀粉上浆。 → 将冬笋丝、木耳丝焯水控干,葱姜蒜切末备用,剁碎的泡辣椒淋入热油激发红油香味。 → 将料酒、葱姜水、酱油、白糖、醋、盐和淀粉调和在一起,兑成酸甜味突出的鱼香碗汁。 → 热锅凉油滑散肉丝并拨到一侧,用余油炒红泡辣椒,下入葱姜蒜爆香,与肉丝混炒。 → 下入笋丝、木耳丝大火炒匀,顺锅边淋入搅匀的碗汁,待芡汁微凝时快速颠锅翻匀即可出锅。
将肉丝切好,加入料酒、葱姜水、酱油抓匀,再加盐抓至起胶,最后用湿淀粉上浆。 → 将冬笋丝、木耳丝焯水控干,葱姜蒜切末备用,剁碎的泡辣椒淋入热油激发红油香味。 → 将料酒、葱姜水、酱油、白糖、醋、盐和淀粉调和在一起,兑成酸甜味突出的鱼香碗汁。 → 热锅凉油滑散肉丝并拨到一侧,用余油炒红泡辣椒,下入葱姜蒜爆香,与肉丝混炒。 → 下入笋丝、木耳丝大火炒匀,顺锅边淋入搅匀的碗汁,待芡汁微凝时快速颠锅翻匀即可出锅。
鱼香肉丝是一道经典的川菜家常名菜。此版本由大师亲自教授,使用传统的冬笋和木耳做配料,通过讲究的刀工、肉丝码味上浆、以及精确黄金比例的鱼香汁调配,炒出红亮、酸甜咸辣适口、口感滑嫩的传统正宗风味。
准备配料:将大蒜拍扁切细,生姜切片后切成细末,大葱剖开并切成细葱花末备用。
处理配菜:冬笋切成均匀的细丝;泡发好并去根的黑木耳也切成细丝。
切肉丝:通脊肉切片(切的时候可以在刀刃上抹一点水防止粘刀),将肉片整齐叠放,切成长短、粗细一致的肉丝。
肉丝码味:向肉丝中加入两勺料酒去腥,加入两勺葱姜水,再加入两勺酱油打底色。用手充分抓匀按摩,直到水分被肉丝完全吸收。
肉丝起胶上浆:加入适量盐,继续往一个方向抓揉使其起胶并产生粘性。随后加入调制好的湿淀粉拌匀上浆,锁住肉丝水分。
正宗传统的鱼香肉丝配菜为冬笋和黑木耳,胡萝卜和青椒味道较冲,容易夺走鱼香味,不建议添加。
切肉片和肉丝时,刀面可以抹少许清水,防止肉片黏在刀上影响刀工。
肉丝码味上浆必须按照‘先加液体(料酒、葱姜水、酱油)抓至完全吸收 -> 再加盐抓至起胶 -> 最后加湿淀粉上浆’的顺序,这样肉丝炒出来才会保持滑嫩、不干柴。
碗汁下锅前一定要用勺子重新搅拌均匀,因为淀粉容易沉淀。淋入碗汁后不可立刻用铲子去翻炒,先轻轻晃锅,等芡汁受热开始糊化后再颠锅,这样菜品汤汁红亮、芡汁完美包裹,不易吐水。
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