微波爐輕鬆做！雞肉叉燒

🍳 烹飪流程

處理雞腿肉並緊實捲起，用牙籤固定並在皮上戳洞。 → 在耐熱容器中混合醬汁調味料，將雞肉沾裹醬汁後貼上保鮮膜，放入微波爐兩面各加熱3分鐘。 → 將加熱後的雞肉、水煮蛋與醬汁放入夾鏈袋，擠出空氣後放入冰箱冷藏醃漬一晚。 → 食用前，在熄火的熱水中放入耐熱盤並隔水加熱袋裝雞肉5〜10分鐘，切片盛盤即可。