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經典的夜市美味「香煎骰子牛」在家也能輕鬆做!骰子牛肉煎至外焦裡嫩、香氣四溢,再加入奶油與梅林辣醬油增添層次,搭配黃綠紅三色蔬菜及自製的酥脆黃金蒜片,每一口都超幸福!
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骰子牛肉撒上鹽、黑胡椒粒稍微拍打醃製。 → 下油鍋半煎炒骰子牛至四面無肉色,放入黑胡椒粒、梅林辣醬油與奶油,融化後瀝乾盛起。 → 原鍋倒入彩椒、已川燙過的青花菜,加鹽與黑胡椒粒翻炒後盛盤打底。 → 冷油下蒜片開大火,起泡後轉小火煸至微黃,撈出瀝乾,與骰子牛一同盛盤享用。
骰子牛肉撒上鹽、黑胡椒粒稍微拍打醃製。 → 下油鍋半煎炒骰子牛至四面無肉色,放入黑胡椒粒、梅林辣醬油與奶油,融化後瀝乾盛起。 → 原鍋倒入彩椒、已川燙過的青花菜,加鹽與黑胡椒粒翻炒後盛盤打底。 → 冷油下蒜片開大火,起泡後轉小火煸至微黃,撈出瀝乾,與骰子牛一同盛盤享用。
經典的夜市美味「香煎骰子牛」在家也能輕鬆做!骰子牛肉煎至外焦裡嫩、香氣四溢,再加入奶油與梅林辣醬油增添層次,搭配黃綠紅三色蔬菜及自製的酥脆黃金蒜片,每一口都超幸福!
【醃製牛肉】將切成約2公分見方的骰子牛肉放在盤中,均勻撒上少許海鹽與黑胡椒粒,用手稍微拍打按壓,讓調味料融入肉中。
【煎炒骰子牛】熱鍋後倒入適量食用油,將醃好的牛肉倒入鍋中,以半煎炒的方式,將骰子牛的四面煎至表面熟透、無肉色。
【醬香調味】接著加入黑胡椒粒、梅林辣醬油,翻炒均勻。再放入一小塊奶油,待奶油完全融化並包裹牛肉後,即可關火,將骰子牛撈起瀝乾餘油備用。
【炒彩椒蔬菜】利用煎牛肉的原鍋餘油,放入稍微川燙過的青花菜、紅椒、黃椒,翻炒均勻,再加入少許鹽巴與黑胡椒粒調味,炒出香味後盛入盤中打底。
【自製香酥蒜片】在乾淨的鍋中倒入冷油,冷油狀態直接下蒜頭片。開大火,待蒜片周圍開始起泡後,立刻轉最小火慢慢煸,並不時攪動。煸至蒜片呈現微黃色時,關火撈起並瀝乾,即成酥脆蒜片。將骰子牛、炒蔬菜與蒜片組合盛盤即完成。
真空包裝的牛肉因為缺氧顏色會變深變暗,這是正常現象,拆封與空氣接觸後會慢慢恢復紅潤。
青花菜在下鍋炒之前要先用滾水稍微川燙過,炒的時候熟得快,也能保持翠綠口感。
炸蒜片切記要「冷油」下鍋,否則熱油會讓蒜片外焦內生。起泡後一定要轉小火,不能急躁,以免蒜片變焦發苦。
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