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将鲜美滑嫩的鱼片与酸爽开胃的老坛酸菜结合,通过煎制鱼骨、大火猛炖做出奶白浓郁的鱼汤作为火锅底汤,再涮入喜爱的配菜。汤底酸辣鲜美,鱼片滑嫩不易碎,非常适合家庭聚会享用。
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将鱼肉分出鱼骨和鱼片,分别用盐和啤酒抓洗去粘液,鱼片加盐、胡椒粉、蛋清和淀粉腌制上浆。 → 酸菜切段焯水后干炒去水分,与泡椒、泡萝卜等配料一同炒香盛出备用。 → 锅中下姜片和鱼骨煎至微黄,加入炒好的酸菜,倒入开水大火猛煮10分钟至汤汁奶白并进行调味。 → 捞出鱼骨酸菜垫入火锅盆底;关火下入鱼片,开中火烫45秒后捞出铺在表面并倒入热鱼汤。 → 火锅盆上桌,搭配肥牛、金针菇、豆腐等配菜边加热边涮食。
将鱼肉分出鱼骨和鱼片,分别用盐和啤酒抓洗去粘液,鱼片加盐、胡椒粉、蛋清和淀粉腌制上浆。 → 酸菜切段焯水后干炒去水分,与泡椒、泡萝卜等配料一同炒香盛出备用。 → 锅中下姜片和鱼骨煎至微黄,加入炒好的酸菜,倒入开水大火猛煮10分钟至汤汁奶白并进行调味。 → 捞出鱼骨酸菜垫入火锅盆底;关火下入鱼片,开中火烫45秒后捞出铺在表面并倒入热鱼汤。 → 火锅盆上桌,搭配肥牛、金针菇、豆腐等配菜边加热边涮食。
将鲜美滑嫩的鱼片与酸爽开胃的老坛酸菜结合,通过煎制鱼骨、大火猛炖做出奶白浓郁的鱼汤作为火锅底汤,再涮入喜爱的配菜。汤底酸辣鲜美,鱼片滑嫩不易碎,非常适合家庭聚会享用。
【清洗与去内脏】检查清洗好的鱼腹内是否有黑色筋膜并抠除,拔掉鱼鳃和嘴里的牙齿,这些部位很腥需要彻底清理。
【片鱼肉与切块】从尾部切口,贴着鱼脊梁骨将两侧的鱼肉完整片下。片去鱼肚上的大刺,将鱼头和鱼脊骨剁成小块备用。
【切鱼片】将片下的两片净鱼肉斜刀切成厚度约为5mm的均匀薄片。
【去腥抓洗】将鱼骨 and 鱼肉片分别放入两碗中,各加入2g salt 和100ml啤酒,用力抓揉洗出粘稠的黏液,然后用清水彻底冲洗干净并沥干。
【腌制鱼片】在沥干的鱼片中加入1g盐和1g胡椒粉,抓拌均匀1分钟;接着加入一个蛋清(或半个)和5g土豆淀粉,用手抓匀上浆备用。
洗鱼是去腥的关键:用盐和啤酒抓洗鱼骨 and 鱼片,可以高效去除表面的粘液和腥气,抓洗后务必冲洗干净。
鱼汤奶白的秘诀:鱼骨要用油煎透,倒入开水(切勿用冷水),并保持大火持续沸腾,促使脂肪和蛋白质充分乳化。
滑鱼片防碎防柴:下鱼片时要先关火,利用余温让淀粉定型后再开中火烫熟,烫煮时间控制在45秒左右,这样鱼片最滑嫩且不易散碎。
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