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經典的台式肉絲炒麵,利用豬油爆香金鈎蝦與蒜頭,搭配紅蔥酥與黑豆醬油的甘醇醬香。油麵吸飽了濃郁湯汁,搭配爽脆的高麗菜與嫩口肉絲,大火快炒出的鍋氣與沿鍋邊淋入的烏醋微酸香氣,完美重現海產攤令人懷念的古早好味道。
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將油麵沖水洗淨,肉絲加入調味料抓醃,其餘蔬菜配料切條或切碎備用。 → 鍋中下豬油,中小火爆香金鈎蝦及蒜碎,隨後加入紅蘿蔔、香菇、洋蔥炒至軟化。 → 下醃好的肉絲拌炒至半熟,加入黑豆醬油、白胡椒粉調味,再放入油麵與水。 → 鋪上高麗菜與紅蔥酥醬,蓋上鍋蓋中火燜煮約2分鐘使麵條吸飽湯汁。 → 開蓋以大火翻炒,沿鍋邊淋入烏醋熗香,最後撒上蔥粒拌勻即可起鍋。
將油麵沖水洗淨,肉絲加入調味料抓醃,其餘蔬菜配料切條或切碎備用。 → 鍋中下豬油,中小火爆香金鈎蝦及蒜碎,隨後加入紅蘿蔔、香菇、洋蔥炒至軟化。 → 下醃好的肉絲拌炒至半熟,加入黑豆醬油、白胡椒粉調味,再放入油麵與水。 → 鋪上高麗菜與紅蔥酥醬,蓋上鍋蓋中火燜煮約2分鐘使麵條吸飽湯汁。 → 開蓋以大火翻炒,沿鍋邊淋入烏醋熗香,最後撒上蔥粒拌勻即可起鍋。
經典的台式肉絲炒麵,利用豬油爆香金鈎蝦與蒜頭,搭配紅蔥酥與黑豆醬油的甘醇醬香。油麵吸飽了濃郁湯汁,搭配爽脆的高麗菜與嫩口肉絲,大火快炒出的鍋氣與沿鍋邊淋入的烏醋微酸香氣,完美重現海產攤令人懷念的古早好味道。
【食材準備與醃製】將油麵先用水清洗乾淨瀝乾;肉絲加入鹽1/3小匙、白胡椒粉1/3小匙、醬油1小匙抓醃均勻;紅蘿蔔切粗條、高麗菜切粗條、洋蔥切絲、香菇頭切片、香菇肉切粗條、蒜頭切碎、蔥切成蔥粒備用。
【熱鍋爆香】熱鍋後倒入1大匙豬油,放入金鈎蝦與蒜碎,以中小火慢慢爆出香氣。
【炒軟蔬菜】加入紅蘿蔔條、香菇條及洋蔥絲,持續翻炒至洋蔥及蔬菜稍微變軟。
【加入肉絲】將醃好的肉絲下鍋,大火快速拌炒至肉絲表面變色、呈現八分熟狀態。
【調味與下麵】加入黑豆醬油3大匙、白胡椒粉1/3小匙調味,接著放入準備好的油麵,並倒入水250cc稍微拌勻。
油麵在烹煮前先用水清洗過,可以去除多餘的鹼味,炒出來的麵條味道更純粹。
使用豬油和金鈎蝦來爆香,是台式海產攤炒麵香氣濃郁的關鍵祕訣。
燜煮步驟非常重要,能讓質地偏硬的油麵徹底變軟並吸附高麗菜的甜味與紅蔥酥醬的精華。
烏醋必須採用「鍋邊熗醋」的方式,利用鍋子邊緣的高溫讓醋酸氣揮發,只留下甘醇的醋香。
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