載入中...
ID: 19c108ba...
這是一道營養豐富且風味濃郁的羅宋湯。透過牛肋條煎出的油脂與豐富蔬菜燉煮,口感層次分明,特別加入牛筋增加軟Q嚼勁,是大人小孩都喜愛的溫馨家常湯品。
等待影片載入...
食譜由 AI 生成,版權歸原創作者所有,歡迎訂閱原頻道支持創作者
將蔬菜切丁、肉類切塊,牛肋條煎至焦香後加入牛筋拌炒盛起。 → 原鍋炒香洋蔥、紅蘿蔔、西洋芹、蒜頭與香料。 → 加入番茄炒軟後混入馬鈴薯,將全部料移入壓力鍋。 → 加入高湯、番茄糊、高麗菜、月桂葉,加壓燉煮 1-2 分鐘後洩壓。 → 開蓋補水調味,灑上香料即可完成。
將蔬菜切丁、肉類切塊,牛肋條煎至焦香後加入牛筋拌炒盛起。 → 原鍋炒香洋蔥、紅蘿蔔、西洋芹、蒜頭與香料。 → 加入番茄炒軟後混入馬鈴薯,將全部料移入壓力鍋。 → 加入高湯、番茄糊、高麗菜、月桂葉,加壓燉煮 1-2 分鐘後洩壓。 → 開蓋補水調味,灑上香料即可完成。
這是一道營養豐富且風味濃郁的羅宋湯。透過牛肋條煎出的油脂與豐富蔬菜燉煮,口感層次分明,特別加入牛筋增加軟Q嚼勁,是大人小孩都喜愛的溫馨家常湯品。
將紅蘿蔔、西洋芹(先刨絲去筋)、洋蔥分別切成小丁備用。
馬鈴薯去皮切滾刀塊;牛番茄切大塊;高麗菜切段;辣椒切片;蒜頭拍扁備用。
牛肋條與牛筋切成適口大小塊狀。
熱鍋不放油,放入牛肋條乾煎出油脂與焦香,灑入鹽巴、黑胡椒調味,煎至表面微焦。
加入牛筋與牛肋條一同拌炒至表面轉白,隨後將所有肉類取出備用。
牛肋條油脂豐富,可先下鍋煎烤出油脂,取代額外添加的油量,風味更香。
西洋芹建議先刨去外側粗絲,口感會更細緻且容易入味。
洋蔥要炒到微黃轉甜,這是湯頭甘醇的關鍵。
番茄糊(Tomato Paste)可使湯色更鮮紅且濃稠,不要與番茄醬(Ketchup)搞混。
如果不使用壓力鍋,使用鑄鐵鍋約需小火燉煮 50 分鐘。
最後補水與調味的步驟非常重要,可根據個人喜好決定湯頭的濃淡。
請登入以加入討論並賺取 XP!
載入評論中...