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這道家常紅燒雞腿融合了鹹香、微辣與蔬菜的清甜,雞肉軟嫩入味,醬汁濃郁下飯。特別適合在胃口不佳時提振食慾,是一道簡單又美味的家常菜。
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準備並醃製雞腿肉及切好蔬菜香料。 → 熱鍋爆香花椒,取走花椒後依序炒香薑、蒜、蒜苗、辣豆瓣醬。 → 加入雞腿肉煎至金黃,調味並倒入醬汁,中火燒煮至入味。 → 加入辣椒和青椒,快速翻炒至半熟後關火。 → 盛盤搭配白飯享用。
準備並醃製雞腿肉及切好蔬菜香料。 → 熱鍋爆香花椒,取走花椒後依序炒香薑、蒜、蒜苗、辣豆瓣醬。 → 加入雞腿肉煎至金黃,調味並倒入醬汁,中火燒煮至入味。 → 加入辣椒和青椒,快速翻炒至半熟後關火。 → 盛盤搭配白飯享用。
這道家常紅燒雞腿融合了鹹香、微辣與蔬菜的清甜,雞肉軟嫩入味,醬汁濃郁下飯。特別適合在胃口不佳時提振食慾,是一道簡單又美味的家常菜。
將去骨雞腿皮向上放置,切成約一口大小的塊狀,腿骨處可翻過來切斷。
將切好的雞腿肉放入容器,加入少許鹽、一小匙糖、適量白胡椒粉,抓醃均勻後蓋上保鮮膜靜置入味,若有真空保鮮盒可使用以加快入味。
將薑切成薄片備用。
將紅辣椒斜切成片,若怕辣可將辣椒籽去除並泡水一下。
將蒜苗的白色部分斜切成段,綠葉部分今天沒用到可保留。
醃製雞肉時加入鹽和糖,鹽幫助脫水入味,糖則有保水作用。
使用真空保鮮盒可縮短雞肉醃製時間,加速入味。
若不喜歡太辣,可將辣椒籽去除,並將切片辣椒泡水。
切青椒時去除白色內膜,口感會更好,且切成三角形塊狀更具立體感。
煎雞腿肉時,盡量先讓雞皮朝下,有助於逼出油脂並煎出焦香。
燒煮雞肉過程中,若醬汁收乾太快,可適量加水補充。
青椒不宜烹煮過久,半熟狀態即可關火,利用餘熱使其熟透,以保持清脆口感和鮮豔顏色。
可搭配自製的果乾茶或辣油,豐富餐點的風味。
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