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這道免油炸的宮保雞丁,選用雞腿肉帶來滑嫩口感,搭配獨門宮保醬汁與花椒水,麻香四溢,入口香辣回甘,再以鍋邊醋提味,香氣層次豐富,絕對是道超級下飯的經典名菜!
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雞腿肉切丁,以醬油膏、米酒、蛋白醃製。 → 調製宮保醬,並製作花椒水加入醬汁。 → 醃好雞丁後裹上玉米粉和沙拉油,入鍋半煎炒至金黃。 → 以花椒油爆香乾辣椒和蒜碎,倒入宮保醬煮濃稠。 → 將雞丁回鍋拌炒,加入蔥粒,起鍋前嗆入鍋邊醋,最後撒上腰果。
雞腿肉切丁,以醬油膏、米酒、蛋白醃製。 → 調製宮保醬,並製作花椒水加入醬汁。 → 醃好雞丁後裹上玉米粉和沙拉油,入鍋半煎炒至金黃。 → 以花椒油爆香乾辣椒和蒜碎,倒入宮保醬煮濃稠。 → 將雞丁回鍋拌炒,加入蔥粒,起鍋前嗆入鍋邊醋,最後撒上腰果。
這道免油炸的宮保雞丁,選用雞腿肉帶來滑嫩口感,搭配獨門宮保醬汁與花椒水,麻香四溢,入口香辣回甘,再以鍋邊醋提味,香氣層次豐富,絕對是道超級下飯的經典名菜!
將雞腿肉去皮後切成約3x3公分的丁狀。
將切好的雞腿丁放入碗中,加入醬油膏2大匙、米酒2大匙和1顆蛋白,用手抓拌均勻後靜置約10分鐘,進行醃製。
準備一個小碗,依序加入宮保醬的調味料:醬油1大匙、醬油膏2大匙、番茄醬1/2大匙、烏醋1大匙、白醋1/2大匙、白胡椒粉1/2小匙、二砂糖1/2大匙。
取另一個量杯,放入花椒1大匙,沖入熱水6大匙,浸泡約5分鐘,製作花椒水。
待花椒水浸泡完成後,將其濾入步驟3的宮保醬碗中。
建議使用雞腿肉,能讓口感更加滑嫩。
醃製雞丁時加入醬油膏,可使雞肉上色均勻且不易過深,並增加甘醇甜度。
用花椒水代替一般清水,能讓宮保醬帶有花椒的香氣與麻度,且沒有花椒顆粒,吃起來更清爽。
雞丁裹上玉米粉後以半煎炒方式烹調,口感會比單純過油或油炸更酥脆,且減少油膩感。
煎雞丁前務必熱鍋冷油,可避免食材沾黏鍋底。
乾辣椒在下鍋前用清水稍微洗過,使其表面沾濕,炒的時候不易焦黑,顏色會更鮮亮。
起鍋前沿著鍋邊嗆入白醋,能讓醋的香氣瞬間揮發,提升菜餚的層次感與風味。
如果家中有小朋友要食用,可以將乾辣椒減量或省略,並可適度增加糖的份量,調整口味。
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