載入中...
ID: fb2ac13d...
經典川菜宮保雞丁,由安琪老師親自示範。使用連皮去骨雞腿肉切丁,經過醃製使肉質滑嫩,再與乾辣椒、花椒及特調酸甜醬汁大火快炒,最後拌入酥脆的花生米,麻辣鮮香,十分下飯。
等待影片載入...
食譜由 AI 生成,版權歸原創作者所有,歡迎訂閱原頻道支持創作者
將雞腿肉去骨去肥油,切刀口斷筋後切丁,以醬油、太白粉與水醃製20-30分鐘。 → 調製糖、醬油、香醋、醬色、太白粉和水混合的調味汁,準備配料與嗆鍋用酒。 → 高溫油鍋下雞丁,煎炒至八九分熟且肉質變硬,撈出瀝乾備用。 → 留底油小火爆香花椒與乾辣椒,放入雞丁、淋酒並加入薑末炒香。 → 倒入特調醬汁大火快炒均勻,起鍋前加入熟花生米,快速翻拌後即可裝盤。
將雞腿肉去骨去肥油,切刀口斷筋後切丁,以醬油、太白粉與水醃製20-30分鐘。 → 調製糖、醬油、香醋、醬色、太白粉和水混合的調味汁,準備配料與嗆鍋用酒。 → 高溫油鍋下雞丁,煎炒至八九分熟且肉質變硬,撈出瀝乾備用。 → 留底油小火爆香花椒與乾辣椒,放入雞丁、淋酒並加入薑末炒香。 → 倒入特調醬汁大火快炒均勻,起鍋前加入熟花生米,快速翻拌後即可裝盤。
經典川菜宮保雞丁,由安琪老師親自示範。使用連皮去骨雞腿肉切丁,經過醃製使肉質滑嫩,再與乾辣椒、花椒及特調酸甜醬汁大火快炒,最後拌入酥脆的花生米,麻辣鮮香,十分下飯。
介紹宮保雞丁這道經典川菜的特色與準備去骨雞腿肉。
用刀子和剪刀去除雞腿肉上殘留的小碎骨與關節。在雞肉面上橫豎輕剁出刀口,並將小腿處的筋和白腱剁斷,防止烹調時縮水。
修剪掉雞皮下多餘的肥油,保留適量雞皮以增加香氣與口感。
將雞腿肉切成長條,再切成約2.5至3公分的方丁。
依上述同樣步驟處理第二隻雞腿肉:去油脂、剁白筋、剁刀口、切成均勻的雞肉丁。
小腿部分的肌肉筋膜和白腱一定要剁斷,可以避免雞肉丁在受熱時緊縮和變形。
醃製帶皮雞丁時,建議用手抓勻,避免用筷子大力攪拌,否則容易使雞皮與雞肉脫落分離。
花椒粒爆香後,撈除其中一半,既可保留麻香味道,又能在食用時避免咬到過多花椒粒影響口感。
熟花生米非常容易吸收熱氣和水分而回軟,因此必須在起鍋前的最後一步才加入,快速拌勻即可起鍋。
請登入以加入討論並賺取 XP!
載入評論中...