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這是一道專業級料理手法,不使用大火快煎,而是將愛爾蘭產帶骨羊排放入低溫奶油中,透過反覆「加熱與靜置」的過程,使其達到極致軟嫩的口感。吸飽羊肉鮮美的油封馬鈴薯與大蒜,搭配清爽的檸檬巴西里醬汁,堪稱絕配。
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將羊背骨切除,清理肋骨周圍,完成前置處理。 → 馬鈴薯切成一口大小並削邊,大蒜對半切。羊肉均勻撒上鹽巴。 → 在微火的奶油中,邊以澆淋奶油(Arroser)的方式,重複執行「加熱→靜置」共3次。 → 羊肉靜置期間,將馬鈴薯與大蒜以極小火緩慢油封(Confit)。 → 最後稍微轉大火讓奶油焦化並淋上肉面增色,利用剩餘奶油加入檸檬與巴西里製成醬汁。
將羊背骨切除,清理肋骨周圍,完成前置處理。 → 馬鈴薯切成一口大小並削邊,大蒜對半切。羊肉均勻撒上鹽巴。 → 在微火的奶油中,邊以澆淋奶油(Arroser)的方式,重複執行「加熱→靜置」共3次。 → 羊肉靜置期間,將馬鈴薯與大蒜以極小火緩慢油封(Confit)。 → 最後稍微轉大火讓奶油焦化並淋上肉面增色,利用剩餘奶油加入檸檬與巴西里製成醬汁。
這是一道專業級料理手法,不使用大火快煎,而是將愛爾蘭產帶骨羊排放入低溫奶油中,透過反覆「加熱與靜置」的過程,使其達到極致軟嫩的口感。吸飽羊肉鮮美的油封馬鈴薯與大蒜,搭配清爽的檸檬巴西里醬汁,堪稱絕配。
用刀細心地去除羊肉表面的多餘筋膜與不必要的油脂。
在背骨與肋骨的關節處下刀,切開並取下背骨。關節處殘留的多餘肉塊或軟骨也要切除乾淨。
將背脂邊緣切除一點使骨頭露出,並在骨頭之間劃刀。沿著骨頭將肉剝離,並用刀清理乾淨骨頭周圍(塑形為法式羊排)。
將馬鈴薯去皮,切成一口大小並進行削邊處理。大蒜剝除外皮,對半切開。
在羊肉背部的油脂處輕劃格子狀刀痕,為了方便烹調切成兩半。均勻地灑上鹽巴醃漬入味。
帶骨肉類不是用「煎」的,而是以低溫奶油「溫熱」並適度靜置,這樣可以防止肉質緊縮,成品會驚人地細緻多汁。🔥
進行澆淋(Arroser)時,請集中對準「肋骨與肉的交界處」進行,這是受熱最困難的地方,也是均勻熟度的關鍵。💡
靜置時,在肉上方蓋上碗做成「臨時溫室」,能讓肉在不冷卻的情況下,藉由餘溫緩緩熟成。⚠️
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