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這是一道簡單的下飯菜,將茄子包裹著豬五花肉片與紫蘇葉煎熟,再裹上鹹甜的醬汁。多汁的茄子搭配清爽的紫蘇葉與油脂豐富的豬肉,味道絕配。非常適合作為便當配菜、常備菜或下酒菜。
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分別處理並切好紫蘇葉、青蔥、茄子與豬肉。 → 豬肉撒上鹽與胡椒,鋪上紫蘇葉與茄子後捲起,並在表面均勻撒上低筋麵粉。 → 平底鍋倒入芝麻油加熱,將肉捲封口處朝下煎熟,加入水後蓋上鍋蓋蒸煮3分鐘。 → 擦去多餘油脂,倒入綜合調味料燉煮入味,最後淋上醋即可完成。
分別處理並切好紫蘇葉、青蔥、茄子與豬肉。 → 豬肉撒上鹽與胡椒,鋪上紫蘇葉與茄子後捲起,並在表面均勻撒上低筋麵粉。 → 平底鍋倒入芝麻油加熱,將肉捲封口處朝下煎熟,加入水後蓋上鍋蓋蒸煮3分鐘。 → 擦去多餘油脂,倒入綜合調味料燉煮入味,最後淋上醋即可完成。
這是一道簡單的下飯菜,將茄子包裹著豬五花肉片與紫蘇葉煎熟,再裹上鹹甜的醬汁。多汁的茄子搭配清爽的紫蘇葉與油脂豐富的豬肉,味道絕配。非常適合作為便當配菜、常備菜或下酒菜。
將紫蘇葉洗淨,用廚房紙巾擦乾水分,切掉蒂頭後對半切開。
將青蔥去根,切成蔥花。
切除茄子蒂頭後縱向對切。在表皮斜劃淺刀,再橫向切半。
將豬五花薄片切成一半長度。
鋪開豬肉片,撒上鹽與胡椒,依序放上紫蘇葉與茄子,從手邊緊緊地捲起來。
💡 在茄子皮上淺淺地劃刀,能讓熱度更均勻傳導,也更容易入味。
⚠️ 煎製時,務必將「封口處」朝下開始煎,以防肉捲散開。
💡 裹上薄薄的低筋麵粉,除了能防止肉捲散開,還能讓醬汁變濃稠、更入味。
⚠️ 調味前請務必將多餘的油脂擦拭乾淨,這樣成品才不會過於油膩,味道也更融合。
💡 醋不要一開始就加入,最後才淋上,可以保留清爽的酸味而不易揮發。
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