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這是一道清爽美味的中華湯,番茄的清爽酸味與水雲滑溜的口感完美結合。加入軟嫩的蛋花與豆腐,是一道能在10分鐘內輕鬆完成,既健康又有飽足感的料理。
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將番茄燙過後去皮並切成楔形,將雞蛋打散備用。 → 鍋中加入水與調味料(雞粉、醬油、味醂、鹽胡椒)並煮沸。 → 加入豆腐、番茄與水雲,再次煮沸。 → 在沸騰的湯中倒入蛋液,待蛋液凝固成花後,加入辣油與蔥花即可。
將番茄燙過後去皮並切成楔形,將雞蛋打散備用。 → 鍋中加入水與調味料(雞粉、醬油、味醂、鹽胡椒)並煮沸。 → 加入豆腐、番茄與水雲,再次煮沸。 → 在沸騰的湯中倒入蛋液,待蛋液凝固成花後,加入辣油與蔥花即可。
這是一道清爽美味的中華湯,番茄的清爽酸味與水雲滑溜的口感完美結合。加入軟嫩的蛋花與豆腐,是一道能在10分鐘內輕鬆完成,既健康又有飽足感的料理。
小鍋中倒入水,加熱煮沸。
用刀尖挖去番茄蒂頭,並在另一側表面輕劃上十字刀痕。
將番茄放入沸水中,燙約10〜20秒直到外皮稍微翻起,取出放入冰水中冷卻約1分鐘。
將番茄瀝乾水分,剝去外皮並切成楔形(如8等分)。
將雞蛋打入碗中,充分攪拌均勻備用。
番茄雖非必要進行去皮處理,但剝去外皮能使口感更滑順。
為了讓蛋花蓬鬆,請務必在湯汁大滾的狀態下繞圈倒入蛋液,在蛋浮起並凝固前請勿攪拌。
若怕辣或有幼童食用,請將辣油替換為麻油。
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