載入中...
ID: b2001a4a...
這是一道快速且具餐廳水準的迷迭香煎雞排。以煎至金黃的雞胸肉為主體,搭配由炒蘑菇、蔥段、紅酒、雞高湯以及奶油麵糊勾芡而成的濃郁醬汁。
等待影片載入...
食譜由 AI 生成,版權歸原創作者所有,歡迎訂閱原頻道支持創作者
將雞胸肉切片並拍上薄麵粉,放入熱鍋中煎香,取出備用。 → 利用同一個鍋子以奶油炒香蘑菇與蔥段。 → 將雞肉放回鍋中,撒上迷迭香,加入紅酒並燉煮收汁。 → 加入雞高湯,放入裹上麵粉的奶油塊來濃縮醬汁,最後灑上歐芹裝飾即可上桌。
將雞胸肉切片並拍上薄麵粉,放入熱鍋中煎香,取出備用。 → 利用同一個鍋子以奶油炒香蘑菇與蔥段。 → 將雞肉放回鍋中,撒上迷迭香,加入紅酒並燉煮收汁。 → 加入雞高湯,放入裹上麵粉的奶油塊來濃縮醬汁,最後灑上歐芹裝飾即可上桌。
這是一道快速且具餐廳水準的迷迭香煎雞排。以煎至金黃的雞胸肉為主體,搭配由炒蘑菇、蔥段、紅酒、雞高湯以及奶油麵糊勾芡而成的濃郁醬汁。
將大雞胸肉對切成兩半。兩面撒上鹽和黑胡椒調味,然後輕裹上一層薄麵粉。
熱油後將沾了麵粉的雞胸肉放入鍋中,煎至兩面呈金黃色。此階段無需將雞肉完全煎熟。
將半熟的雞肉從鍋中取出,放在盤子上備用。
在同一個鍋中融化一塊奶油。加入切好的蘑菇和蔥段,撒上鹽和胡椒調味,炒至軟嫩。
將雞肉放回鍋中,與蘑菇混合,並在雞肉上撒上新鮮切碎的迷迭香。
⚠️ 請小心控管鍋中溫度;若在煎雞肉初期油溫過高,請立即轉小火,避免燃火。
💡 第一次煎雞肉時切勿過熟,因為雞肉還會與醬汁一起煨煮。
💡 將奶油裹上麵粉(法式奶油麵糊 beurre manié)有助於讓醬汁平滑濃稠,且不會結塊。
請登入以加入討論並賺取 XP!
載入評論中...