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Bokkeumbap 是一種多功能又美味的韓式炒飯,利用剩餘的蔬菜、泡菜和肉類,並以鮮美的蠔油調味。這是一道快速健康的餐點,非常適合用完冰箱中任何剩餘的食材。
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將蒜末和洋蔥末用植物油炒香。 → 加入切碎的牛肉和泡菜,翻炒至牛肉熟透。 → 拌入各種切丁的蔬菜,煮至稍微變軟。 → 加入煮熟的米飯,並用蠔油、麻油和黑胡椒調味。 → 上菜前放上一個太陽蛋和可選的起司。
將蒜末和洋蔥末用植物油炒香。 → 加入切碎的牛肉和泡菜,翻炒至牛肉熟透。 → 拌入各種切丁的蔬菜,煮至稍微變軟。 → 加入煮熟的米飯,並用蠔油、麻油和黑胡椒調味。 → 上菜前放上一個太陽蛋和可選的起司。
Bokkeumbap 是一種多功能又美味的韓式炒飯,利用剩餘的蔬菜、泡菜和肉類,並以鮮美的蠔油調味。這是一道快速健康的餐點,非常適合用完冰箱中任何剩餘的食材。
燒熱一個大型不沾鍋。將2瓣大蒜拍扁並切成蒜末。
將約半顆小型洋蔥切末。
在鍋中加入1-2大匙植物油,炒香蒜末和洋蔥末。
將牛肉切成小塊,加入鍋中。與蒜末和洋蔥末一起翻炒。
將泡菜切成小塊,加入鍋中與牛肉混合物一起翻炒。
Bokkeumbap 是處理冰箱中剩餘蔬菜或肉類的理想選擇。
在中大火上持續翻炒,確保所有食材均勻受熱且不會燒焦。
牛肉可以用火腿、豬肉,甚至豆腐代替,製作成素食版本。
蠔油是提供其招牌鮮美「Umami」風味的關鍵調味料。
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