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這是一道超級下飯的鹹甜煮物,蒟蒻與鵪鶉蛋吸滿了雞肉的精華,讓人停不下來。配菜則是運用櫛瓜生食口感的超簡單涼拌菜。
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將蒟蒻用手和湯匙弄碎後以熱水沖洗,雞肉切成一口大小。 → 平底鍋不放油,將雞肉皮朝下煎出油脂,放入蒟蒻拌炒。 → 加入調味料(酒、味醂、醬油、砂糖、鷹爪椒)與鵪鶉蛋,蓋上鍋蓋中火收汁。 → 加入鹽調整口味,最後撒上鰹魚粉讓醬汁充分裹在食材上。 → 櫛瓜切成半月形,加入味鹽抓醃,最後淋上麻油拌勻即成涼拌菜。
將蒟蒻用手和湯匙弄碎後以熱水沖洗,雞肉切成一口大小。 → 平底鍋不放油,將雞肉皮朝下煎出油脂,放入蒟蒻拌炒。 → 加入調味料(酒、味醂、醬油、砂糖、鷹爪椒)與鵪鶉蛋,蓋上鍋蓋中火收汁。 → 加入鹽調整口味,最後撒上鰹魚粉讓醬汁充分裹在食材上。 → 櫛瓜切成半月形,加入味鹽抓醃,最後淋上麻油拌勻即成涼拌菜。
這是一道超級下飯的鹹甜煮物,蒟蒻與鵪鶉蛋吸滿了雞肉的精華,讓人停不下來。配菜則是運用櫛瓜生食口感的超簡單涼拌菜。
【無限雞肉鵪鶉蛋蒟蒻】隔著袋子用手指用力按壓蒟蒻,使其碎裂。取出後,再用湯匙切成一口大小。
將弄碎的蒟蒻放入濾網,用自來水管的溫熱水充分揉洗去除特有異味,並將水分瀝乾。
將雞腿肉對半切開,斜切成一口大小的片狀。
平底鍋不放油,以大火將雞腿肉皮朝下放入煎烤,將雞油逼出來。
雞肉上色後加入蒟蒻,讓雞油包裹蒟蒻拌炒,炒乾水分。
用湯匙將蒟蒻弄碎,剖面會變得凹凸不平,這樣更容易入味。💡
用熱水(溫熱水)揉洗蒟蒻,可以省去汆燙的麻煩並去除異味。⚠️
不放油直接用大火煎雞肉,可以讓雞皮的油脂釋放到鍋中,讓蒟蒻吸附這些鮮味。🔥
這是將醬汁徹底收乾的「炒煮」料理,即使不放涼味道也已經很足夠,非常適合做成便當菜。🍳
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