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這是一道結合雞絞肉與豬絞肉的清爽版波隆那肉醬麵。捨棄了傳統的牛肉與紅酒,改以雞絞肉搭配白酒燉煮,讓醬汁呈現出鮮甜且不油膩的豐富層次感,非常適合家庭平日享用或是製作便當。
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備料:將洋蔥、西洋芹、紅蘿蔔、大蒜切成丁或末,培根切塊。 → 炒香:炒香培根與所有蔬菜末,加入香料與絞肉炒至斷生調味,倒入白酒去腥。 → 燉煮:加入番茄糊、高湯、小番茄與糖,小火燉煮 1.5 小時後收汁至濃稠。 → 熟成:建議將肉醬靜置 4 小時以上或隔夜,能讓風味更加融合。 → 組合:煮好義大利麵,淋上肉醬,撒上羅勒、起司與橄欖油即成。
備料:將洋蔥、西洋芹、紅蘿蔔、大蒜切成丁或末,培根切塊。 → 炒香:炒香培根與所有蔬菜末,加入香料與絞肉炒至斷生調味,倒入白酒去腥。 → 燉煮:加入番茄糊、高湯、小番茄與糖,小火燉煮 1.5 小時後收汁至濃稠。 → 熟成:建議將肉醬靜置 4 小時以上或隔夜,能讓風味更加融合。 → 組合:煮好義大利麵,淋上肉醬,撒上羅勒、起司與橄欖油即成。
這是一道結合雞絞肉與豬絞肉的清爽版波隆那肉醬麵。捨棄了傳統的牛肉與紅酒,改以雞絞肉搭配白酒燉煮,讓醬汁呈現出鮮甜且不油膩的豐富層次感,非常適合家庭平日享用或是製作便當。
將洋蔥切成細丁;西洋芹削皮後切成小丁;辣椒切片備用。
將紅蘿蔔切塊後放入食物處理器中打成碎末;大蒜也放入處理器中打成蒜末。
將煙燻培根切成小塊。
熱鍋後加入橄欖油,放入培根翻炒至焦香出油。
加入洋蔥丁炒至軟化,接著放入西洋芹丁、紅蘿蔔碎末、蒜末、辣椒片一同翻炒。
使用雞絞肉搭配少量豬梅花肉可以兼顧清爽與肉質彈性。
白酒建議選用不甜的款式,避免影響醬汁風味平衡。
肉醬燉好後強烈建議靜置數小時或隔夜,讓各種食材的味道充分融合,味道會比剛煮好時更豐富。
如果想讓麵條更入味,可以讓麵條少煮 2-3 分鐘,然後直接在平底鍋中與肉醬一同拌煮,讓麵身吸附醬汁。
本食譜根據視覺內容與敘述分析,建議參考原影片確認細節。
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