載入中...
ID: b5910431...
這是一道比三杯雞和紅燒雞更簡單的家常醬油煎雞。利用鐵鍋將雞肉慢火煎至表面金黃酥香,再以黑豆醬油和白胡椒簡單調味,搭配冰鎮過的洋蔥絲,口感爽脆、鹹香下飯,是極具人情味的快手料理。
等待影片載入...
食譜由 AI 生成,版權歸原創作者所有,歡迎訂閱原頻道支持創作者
將雞肉洗淨擦乾,洋蔥切絲泡冰水備用。 → 鐵鍋乾燒熱鍋後下油,將雞肉兩面各煎 5 分鐘,再翻動續煎 6 分鐘至金黃。 → 加入黑豆醬油、白胡椒粉,以中火翻炒至醬汁收乾。 → 洋蔥絲瀝乾鋪盤,放上雞肉,撒上蔥花與白芝麻即成。
將雞肉洗淨擦乾,洋蔥切絲泡冰水備用。 → 鐵鍋乾燒熱鍋後下油,將雞肉兩面各煎 5 分鐘,再翻動續煎 6 分鐘至金黃。 → 加入黑豆醬油、白胡椒粉,以中火翻炒至醬汁收乾。 → 洋蔥絲瀝乾鋪盤,放上雞肉,撒上蔥花與白芝麻即成。
這是一道比三杯雞和紅燒雞更簡單的家常醬油煎雞。利用鐵鍋將雞肉慢火煎至表面金黃酥香,再以黑豆醬油和白胡椒簡單調味,搭配冰鎮過的洋蔥絲,口感爽脆、鹹香下飯,是極具人情味的快手料理。
將雞肉清洗乾淨,並用廚房紙巾將表面水分完全擦乾,以避免煎的時候油爆。
將洋蔥切成細絲,放入加了冰塊的冰水中浸泡以降低辛辣度,備用。
使用鐵鍋,先以中火乾燒熱鍋 30 秒,接著加入冷油。
將雞肉放入鍋中,第一面用中火煎 5 分鐘。
翻面後,另一面同樣以中火煎 5 分鐘。
煎雞肉前一定要將表面水分完全擦乾,否則下鍋容易引起嚴重油爆。
洋蔥絲切好後泡冰水,不僅能去除辛辣感,還能保持洋蔥絲的爽脆口感。
鐵鍋防沾小訣竅:先以中火乾燒熱鍋 30 秒,再下冷油,即可達到很好的物理防沾效果。
請登入以加入討論並賺取 XP!
載入評論中...