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這是一道充滿日式風味的蔥香豬肉炒飯,靈感來自燒肉店的經典炒飯。它結合了蔥鹽醃製的香嫩豬肉片、鬆軟的雞蛋和清脆的萵苣,口感豐富,香氣撲鼻,製作過程簡單快速,非常適合忙碌時享用。
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切蔥花與豬肉,並醃製豬肉 → 炒雞蛋並盛出 → 炒豬肉片並盛出 → 炒散白飯 → 加入豬肉、雞蛋與萵苣快炒 → 加入蔥花與調味,完成
切蔥花與豬肉,並醃製豬肉 → 炒雞蛋並盛出 → 炒豬肉片並盛出 → 炒散白飯 → 加入豬肉、雞蛋與萵苣快炒 → 加入蔥花與調味,完成
這是一道充滿日式風味的蔥香豬肉炒飯,靈感來自燒肉店的經典炒飯。它結合了蔥鹽醃製的香嫩豬肉片、鬆軟的雞蛋和清脆的萵苣,口感豐富,香氣撲鼻,製作過程簡單快速,非常適合忙碌時享用。
【準備蔥花】將蔥洗淨,白色部分斜切,但不要切斷,翻面後再次斜切,即可快速切出細緻的蔥花。
【準備豬肉與辛香料】將豬肉片切成適合入口的小塊。蒜頭和薑磨成泥或切末。
【醃製豬肉】將切好的豬肉片與清酒、砂糖、1/2小匙鹽巴、黑胡椒、檸檬汁、白芝麻、麻油,以及部分蔥花、蒜末、薑末混合均勻,醃製備用。醃肉的醬汁不需過多,因為後續炒飯時會再調整味道。
【炒雞蛋】熱鍋加入適量沙拉油,倒入雞蛋液,讓蛋液充分吸收油分後,用鍋鏟快速壓散並切開,炒至半熟後盛出備用,這樣有助於防止米飯黏在一起。
【炒豬肉】在原鍋中加入少許沙拉油,放入醃好的豬肉片,快速翻炒至變色熟透後,即可盛出備用,避免炒過頭影響口感。
蔥花的切法可以參考影片中的技巧,讓蔥花更細緻入味,香氣更容易釋放。
炒飯的火候是關鍵,建議使用大火快速翻炒,能讓米飯粒粒分明,口感更佳。
豬肉片炒熟後應立即盛出,避免長時間烹煮導致肉質變硬,影響口感。
萵苣應在最後加入,並用大火快速翻炒,以保留其清脆的口感和鮮甜。
炒蛋時讓蛋液充分吸收油分,再壓散,可以幫助蛋與米飯更好地融合,減少黏鍋。
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