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這是一道開胃下飯的家常菜,以軟糯入味的茄子搭配香氣四溢的肉末,鹹香微辣,保證讓您食慾大開!特別適合食慾不振的時候享用。
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準備茄子並用鹽水煮熟,撈起放涼。 → 調製豆瓣醬為主的醬料,並準備其他配料。 → 熱鍋炒香絞肉,加入蔥蒜辣椒及醬料炒勻。 → 放入茄子輕輕拌炒入味,加水煮滾後勾芡收汁。 → 最後拌入蔥花,即可享用。
準備茄子並用鹽水煮熟,撈起放涼。 → 調製豆瓣醬為主的醬料,並準備其他配料。 → 熱鍋炒香絞肉,加入蔥蒜辣椒及醬料炒勻。 → 放入茄子輕輕拌炒入味,加水煮滾後勾芡收汁。 → 最後拌入蔥花,即可享用。
這是一道開胃下飯的家常菜,以軟糯入味的茄子搭配香氣四溢的肉末,鹹香微辣,保證讓您食慾大開!特別適合食慾不振的時候享用。
準備一鍋水,加入足夠的鹽巴,煮滾備用,這能幫助茄子在烹煮時不易變色。
準備2-3條茄子,約450克。挑選顏色深、尾端彎彎、摸起來有點軟有彈性的茄子。
將茄子的蒂頭切除,然後切成等長的段狀。
將茄子段對半切開。
水滾後,將茄子放入滾水中,快速用工具(如增壓器或鍋鏟)將茄子壓入水中,確保茄子完全浸泡,煮約3分鐘。切記不可讓茄子露出水面。
茄子在煮沸的鹽水中汆燙,能有效保持其鮮豔的顏色,且比油炸更健康不油膩。
煮茄子時,務必確保茄子全程浸泡在水中,避免接觸空氣而氧化變色。
調製好的太白粉水在下鍋勾芡前,一定要再次攪拌均勻,以防沉澱影響效果。
將醬料先在鍋底炒香,能更好地激發出其風味,讓整道菜餚更加美味。
若不喜歡辣味,可以減少辣椒粉的用量,甚至完全不加。
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