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這道番茄蒸肉片做法簡單快捷,肉片滑嫩多汁且吸飽了番茄的酸甜鮮味。底部搭配清甜的白菜,整體清淡不油膩、營養豐富,是一道開胃下飯的家常蒸菜。
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番茄劃十字燙水去皮切塊,白菜切片鋪盤底並鋪上番茄撒少許鹽 → 蔥薑加水抓揉出味製成蔥薑水 → 瘦肉切薄片,加入調味料、生粉和蔥薑水抓勻,淋油醃製10分鐘 → 將醃好的肉片平鋪在番茄上,入沸水蒸鍋中大火蒸8-9分鐘 → 出鍋撒蔥花,淋上熱油與少許豉油調味即成
番茄劃十字燙水去皮切塊,白菜切片鋪盤底並鋪上番茄撒少許鹽 → 蔥薑加水抓揉出味製成蔥薑水 → 瘦肉切薄片,加入調味料、生粉和蔥薑水抓勻,淋油醃製10分鐘 → 將醃好的肉片平鋪在番茄上,入沸水蒸鍋中大火蒸8-9分鐘 → 出鍋撒蔥花,淋上熱油與少許豉油調味即成
這道番茄蒸肉片做法簡單快捷,肉片滑嫩多汁且吸飽了番茄的酸甜鮮味。底部搭配清甜的白菜,整體清淡不油膩、營養豐富,是一道開胃下飯的家常蒸菜。
將番茄洗淨去蒂,在表皮輕輕打上十字花刀(不要切太深以免果汁流失)。
起鍋燒開水,放入番茄燙煮約1分鐘後撈出,放入冷水中過涼,撕去外皮。
去皮番茄切開後去除中間的硬心,切成均勻小塊,裝碗備用。
白菜清洗乾淨後去除根部,切成小片鋪在盤底;再將切好的番茄塊均勻鋪在白菜上,均勻撒上適量食鹽調底味備用。
將少許小蔥切段、老薑拍碎切細,放入碗中加入少許清水,用手抓揉約1分鐘擠出蔥薑汁,製成蔥薑水備用。
挑選番茄時盡量選擇熟透多汁的,蒸煮後的番茄汁水更加濃郁鮮美。
番茄表皮劃十字刀時不需切太深,以免燙煮過程中果汁流出造成浪費。
醃製肉片時加入蔥薑水抓揉,既能去腥增香,又能使肉片充分吸水,蒸出來更鮮嫩。
肉片鋪在番茄上時務必攤開鋪平,避免重疊堆積,確保受熱均勻、熟度一致。
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