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本视频展示了四川成都崇州养马镇一家34年老字号餐馆的招牌川菜。由78岁的老大爷亲自掌勺,呈现原汁原味的传统川菜做法,包括标志性的灯盏窝回锅肉、火爆肥肠、火爆腰花等,火候十足,香气扑鼻。
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【回锅肉】煮熟的五花肉片下锅煸炒至出油、呈灯盏窝状,加入豆豉、青椒和豆瓣酱大火炒出红油。 → 【回锅肉】最后加入蒜苗、少许酱油和味精,快速颠锅翻炒均匀起锅。 → 【火爆系列】腰花、肥肠和肝腰需采用大火急火,快速爆炒以保持爽脆细嫩的口感。 → 【麻婆豆腐】豆腐加入特制酱料烧透入味,勾芡撒葱花即成。
【回锅肉】煮熟的五花肉片下锅煸炒至出油、呈灯盏窝状,加入豆豉、青椒和豆瓣酱大火炒出红油。 → 【回锅肉】最后加入蒜苗、少许酱油和味精,快速颠锅翻炒均匀起锅。 → 【火爆系列】腰花、肥肠和肝腰需采用大火急火,快速爆炒以保持爽脆细嫩的口感。 → 【麻婆豆腐】豆腐加入特制酱料烧透入味,勾芡撒葱花即成。
本视频展示了四川成都崇州养马镇一家34年老字号餐馆的招牌川菜。由78岁的老大爷亲自掌勺,呈现原汁原味的传统川菜做法,包括标志性的灯盏窝回锅肉、火爆肥肠、火爆腰花等,火候十足,香气扑鼻。
【回锅肉】热锅冷油,下入切好的熟五花肉片,中火煸炒。
【回锅肉】在煸炒肉片的过程中加入豆豉,继续翻炒至肉片微卷。
【回锅肉】加入切好的青椒段,与肉片一起煸炒至青椒断生。
【回锅肉】加入豆瓣酱翻炒均匀,使肉片上色并炒出红油,将肉片中的肥油充分煸出。
【回锅肉】临起锅前,加入切段的蒜苗,快速翻炒出香气。
做回锅肉的五花肉需要先整块煮至七八成熟,再切薄片。煸炒时火候要恰到好处,把肥肉部分的油分煸出,肉片微微卷起呈‘灯盏窝’状时口感最好、最不腻人。
火爆系列的菜肴(腰花、肝腰、肥肠)最讲究火候和速度。家庭制作时要把火开到最大,动作要快,避免将内脏炒老。
熬制高汤时将整鸡和五花肉同熬,不仅汤汁鲜美,熬过的五花肉口感也会更紧实,适合做回锅肉。
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