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這是一道超下飯的絕佳料理,茄子不需油炸,僅用少許油即可煎出軟嫩口感,再淋上充滿鮮味的豬絞肉與色彩鮮豔的毛豆仁肉燥芡汁,美味十足。
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將茄子切成滾刀塊,放入平底鍋中以少許油將皮面煎炸上色後取出。 → 在平底鍋中炒香絞肉、薑泥與蒜泥,接著加入毛豆仁一起翻炒。 → 加入調味料(酒、砂糖、味醂、醬油)與水,煮至沸騰。 → 加入太白粉水快速攪拌勾芡,最後淋在茄子上即完成。
將茄子切成滾刀塊,放入平底鍋中以少許油將皮面煎炸上色後取出。 → 在平底鍋中炒香絞肉、薑泥與蒜泥,接著加入毛豆仁一起翻炒。 → 加入調味料(酒、砂糖、味醂、醬油)與水,煮至沸騰。 → 加入太白粉水快速攪拌勾芡,最後淋在茄子上即完成。
這是一道超下飯的絕佳料理,茄子不需油炸,僅用少許油即可煎出軟嫩口感,再淋上充滿鮮味的豬絞肉與色彩鮮豔的毛豆仁肉燥芡汁,美味十足。
將茄子蒂頭切除,切成方便入口的滾刀塊。
平底鍋倒入沙拉油,以中火加熱約1分鐘,將茄子皮面朝下放入煎炸。
約1分半後翻面,將整體(約3個面)煎炸至金黃後取出,瀝乾多餘油脂。
將1小匙太白粉與2小匙水混勻,備好太白粉水。
平底鍋放入豬絞肉、薑泥、蒜泥,以中火拌炒(鍋中不需另外放油)。
💡 茄子從皮面開始煎炸,可以防止變色,呈現漂亮的紫色。
⚠️ 茄子放入平底鍋前,請先用廚房紙巾確實擦乾水分,可減少油爆。
🍳 絞肉會釋出油脂,製作肉燥芡汁時無需另外添加油。
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