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這是一道不加一滴水,僅靠蔬菜水分燉煮出極致鮮甜的絕品咖哩。能品嚐到食材自然的甘甜與雞肉精華完美融合的濃厚深層風味。
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將食材(蔬菜、雞肉)切成適當大小。 → 在鍋中將雞肉皮朝下煎香,加入洋蔥炒至軟化。 → 加入剩餘的蔬菜與蒜末,蓋上鍋蓋以小火燉煮20分鐘。 → 熄火後放入咖哩塊攪拌溶解,再轉回中小火燉煮3分鐘。 → 最後加入醬油與蜂蜜調味即可完成。
將食材(蔬菜、雞肉)切成適當大小。 → 在鍋中將雞肉皮朝下煎香,加入洋蔥炒至軟化。 → 加入剩餘的蔬菜與蒜末,蓋上鍋蓋以小火燉煮20分鐘。 → 熄火後放入咖哩塊攪拌溶解,再轉回中小火燉煮3分鐘。 → 最後加入醬油與蜂蜜調味即可完成。
這是一道不加一滴水,僅靠蔬菜水分燉煮出極致鮮甜的絕品咖哩。能品嚐到食材自然的甘甜與雞肉精華完美融合的濃厚深層風味。
將3顆馬鈴薯去皮,切成一口大小的塊狀。放入水中浸泡約10分鐘去除澀味。
將1條紅蘿蔔切除頭部,去皮後切成塊狀。
將4顆新鮮洋蔥對半切開,再切成薄片。
將1顆番茄切成4等份,去蒂後再對切。
將1瓣大蒜縱切對半,去除中間的芽後磨成泥。
⚠️ 由於完全不加水,燉煮蔬菜時請務必保持小火,以防燒焦。
💡 使用水分充足的新鮮洋蔥或番茄是美味的關鍵。雖然一般洋蔥也可以,但使用新鮮洋蔥會增加更多甘甜味。
✨ 放入咖哩塊時,請先熄火,這樣可以避免結塊,讓咖哩塊溶解得更均勻漂亮。
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