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使用超市平價的鹽漬鮭魚,幾乎不用菜刀,僅需一個平底鍋就能引出極致鮮味的水煮魚料理。這是一套包含將鮭魚鮮味精華完全濃縮的湯底做成的收尾義大利麵,以及搭配義式油醋醬,讓人一口接一口停不下來的清爽生春菊沙拉,非常奢華的組合。
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將蒜頭壓碎以橄欖油爆香,放入鹽漬鮭魚,將雙面及魚皮煎至焦香。 → 加入平菇、花椰菜、小番茄、水、昆布高湯粉及鹽,燉煮至湯汁沸騰。 → 將烤過的吐司浸泡在充滿鮮味的湯汁中食用。 → 製作春菊沙拉,將完全瀝乾水分的春菊、鮪魚罐頭與巴薩米克醋及調味料拌勻。 → 剔除剩餘湯汁中的魚骨,加入煮得較硬的義大利麵,讓麵條吸滿鮮味精華,作為最後的收尾。
將蒜頭壓碎以橄欖油爆香,放入鹽漬鮭魚,將雙面及魚皮煎至焦香。 → 加入平菇、花椰菜、小番茄、水、昆布高湯粉及鹽,燉煮至湯汁沸騰。 → 將烤過的吐司浸泡在充滿鮮味的湯汁中食用。 → 製作春菊沙拉,將完全瀝乾水分的春菊、鮪魚罐頭與巴薩米克醋及調味料拌勻。 → 剔除剩餘湯汁中的魚骨,加入煮得較硬的義大利麵,讓麵條吸滿鮮味精華,作為最後的收尾。
使用超市平價的鹽漬鮭魚,幾乎不用菜刀,僅需一個平底鍋就能引出極致鮮味的水煮魚料理。這是一套包含將鮭魚鮮味精華完全濃縮的湯底做成的收尾義大利麵,以及搭配義式油醋醬,讓人一口接一口停不下來的清爽生春菊沙拉,非常奢華的組合。
【隨性義式水煮魚】用瓶底等工具將蒜頭壓碎並去皮。平底鍋中倒入1大匙半橄欖油,放入蒜頭以中火慢煎,讓油充滿蒜香。
【隨性義式水煮魚】將鹽漬鮭魚放入平底鍋,以中火將雙面煎至焦香。將魚皮部位緊貼鍋邊煎烤,可以逼出魚腥味並引出香氣。
【隨性義式水煮魚】將手剝成塊的平菇鋪在鮭魚周圍,加入200cc的水。
【隨性義式水煮魚】將冷凍花椰菜、洗淨並去除蒂頭的小番茄撒入鍋中。
【隨性義式水煮魚】加入2/3小匙昆布高湯粉、1/3小匙鹽,以中火燉煮。試味道後,依喜好可補上一小撮鹽。此期間,將吐司放入烤麵包機烤至金黃。
將鹽漬鮭魚的魚皮部位煎至焦香,可以完全去除腥味,並為湯底增添香氣與厚實口感。🔥
不使用貝類,改用「昆布高湯粉」即可輕易做出媲美海瓜子、含有琥珀酸的深層鮮味。💡
製作春菊沙拉時,若殘留水分會導致味道變淡,因此用廚房紙巾徹底擦乾水分是最重要的步驟。⚠️
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