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这道番茄蒸肉片做法简单快捷,肉片滑嫩多汁且吸饱了番茄的酸甜鲜味。底部搭配清甜的白菜,整体清淡不油腻、营养丰富,是一道开胃下饭的家常蒸菜。
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番茄划十字烫水去皮切块,白菜切片铺盘底并铺上番茄撒少许盐 → 葱姜加水抓揉出味制成葱姜水 → 瘦肉切薄片,加入调味料、生粉和葱姜水抓匀,淋油腌制10分钟 → 将腌好的肉片平铺在番茄上,入沸水蒸锅中大火蒸8-9分钟 → 出锅撒葱花,淋上热油与少许豉油调味即成
番茄划十字烫水去皮切块,白菜切片铺盘底并铺上番茄撒少许盐 → 葱姜加水抓揉出味制成葱姜水 → 瘦肉切薄片,加入调味料、生粉和葱姜水抓匀,淋油腌制10分钟 → 将腌好的肉片平铺在番茄上,入沸水蒸锅中大火蒸8-9分钟 → 出锅撒葱花,淋上热油与少许豉油调味即成
这道番茄蒸肉片做法简单快捷,肉片滑嫩多汁且吸饱了番茄的酸甜鲜味。底部搭配清甜的白菜,整体清淡不油腻、营养丰富,是一道开胃下饭的家常蒸菜。
将番茄洗净去蒂,在表皮轻轻打上十字花刀(不要切太深以免果汁流失)。
起锅烧开水,放入番茄烫煮约1分钟后捞出,放入冷水中过凉,撕去外皮。
去皮番茄切开后去除中间的硬心,切成均匀小块,装碗备用。
白菜清洗干净后去除根部,切成小片铺在盘底;再将切好的番茄块均匀铺在白菜上,均匀撒上适量食盐调底味备用。
将少许小葱切段、老姜拍碎切细,放入碗中加入少许清水,用手抓揉约1分钟挤出葱姜汁,制成葱姜水备用。
挑选番茄时尽量选择熟透多汁的,蒸煮后的番茄汁水更加浓郁鲜美。💡
番茄表皮划十字刀时无需切太深,以免烫煮过程中果汁流出造成浪费。⚠️
腌制肉片时加入葱姜水抓揉,既能去腥增香,又能使肉片充分吸水,蒸出来更鲜嫩。✨
肉片铺在番茄上时务必摊开铺平,避免重叠堆积,确保受热均匀、熟度一致。🍳
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