載入中...
ID: fc8491f2...
这是一款冷担担素面,浓郁醇厚的豆浆基底汤汁与辛辣鲜美的肉燥简直是绝配。非常适合在炎热的日子里享用,还可以根据喜好加入溏心蛋和辣椒油,做成心满意足的一餐。
等待视频载入...
食谱由 AI 生成,版权归原创作者所有,欢迎订阅原频道支持创作者
将鸡精与少量水混合,放入微波炉加热溶解,加入味噌、剩余的水、面汁、熟芝麻和豆浆拌匀,制成汤底放入冰箱冷藏。 → 沸水中加盐,将鸡蛋煮7分半,捞出在冰水中浸泡10分钟,去壳对半切开。 → 煮熟素面,用冷水搓洗后充分沥干水分。 → 平底锅中倒入麻油,爆炒大葱和豆瓣酱,放入肉末翻炒,加入调料(味噌、酱油、料酒、砂糖)炒干水分,制成肉燥。 → 碗中放入素面,倒入汤汁,铺上肉燥、溏心蛋、小葱和辣椒油即可。
将鸡精与少量水混合,放入微波炉加热溶解,加入味噌、剩余的水、面汁、熟芝麻和豆浆拌匀,制成汤底放入冰箱冷藏。 → 沸水中加盐,将鸡蛋煮7分半,捞出在冰水中浸泡10分钟,去壳对半切开。 → 煮熟素面,用冷水搓洗后充分沥干水分。 → 平底锅中倒入麻油,爆炒大葱和豆瓣酱,放入肉末翻炒,加入调料(味噌、酱油、料酒、砂糖)炒干水分,制成肉燥。 → 碗中放入素面,倒入汤汁,铺上肉燥、溏心蛋、小葱和辣椒油即可。
这是一款冷担担素面,浓郁醇厚的豆浆基底汤汁与辛辣鲜美的肉燥简直是绝配。非常适合在炎热的日子里享用,还可以根据喜好加入溏心蛋和辣椒油,做成心满意足的一餐。
在耐热碗中加入鸡精和约2大匙水,放入微波炉(600W)加热20秒,充分搅拌至溶解。
在溶解后的鸡精液中加入用于汤底的味噌(1小匙),搅拌均匀使其完全化开,避免结块。
倒入剩余的水、面汁、研磨芝麻和无糖豆浆,充分搅拌均匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏至食用前。
锅中烧水,加盐(1/2小匙),将从冰箱拿出放置了约5分钟的鸡蛋用汤勺轻轻放入,煮7分半。
煮好后立即放入冰水中,浸泡约10分钟彻底冷却。
由于鸡精在冷水中不易溶解,先用少量水通过微波炉完全加热化开,是防止结块的关键点。💡
煮蛋时水中加盐,如果蛋壳裂开,蛋白能迅速凝固,防止溢出。煮好后务必放入冰水中彻底冷却。⚠️
素面煮好后,用冷水充分搓洗,可以让面条变得筋道,同时防止面条粘连。🍳
制作肉燥时,在肉末完全熟透前加入调料,可以让肉质充分入味。✨
虽然汤汁、肉燥和配料是按2人份计算的,但视频中煮的面量为1人份(100g)。请根据实际人数调整素面份量。👥
请登录以加入讨论并赚取 XP!
加载评论中...