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这是一道能让廉价猪肉碎变得极其柔嫩的冷涮肉食谱。通过液体盐曲和淀粉进行预处理,可以使容易干柴的猪肉碎口感变得滑嫩爽口。煮完猪肉后的汤底凝聚了肉的鲜味,再利用起来做成韭菜汤,一点也不浪费。
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将生菜手撕后浸泡在温水(约43度)中2分钟以保持爽脆,彻底沥干水分。 → 将洋葱切末,与调味料(酱油、醋、砂糖、味之素、橄榄油)混合制成酱汁。 → 将猪肉碎加入液体盐曲、淀粉和水揉匀进行预处理。 → 在沸腾的中华风汤底中将猪肉一片片烫熟,平铺在金属托盘上放入冷冻室降温。 → 在盘中铺上生菜和猪肉,淋上酱汁,利用剩下的煮肉汤加入韭菜和调味料制成汤品。
将生菜手撕后浸泡在温水(约43度)中2分钟以保持爽脆,彻底沥干水分。 → 将洋葱切末,与调味料(酱油、醋、砂糖、味之素、橄榄油)混合制成酱汁。 → 将猪肉碎加入液体盐曲、淀粉和水揉匀进行预处理。 → 在沸腾的中华风汤底中将猪肉一片片烫熟,平铺在金属托盘上放入冷冻室降温。 → 在盘中铺上生菜和猪肉,淋上酱汁,利用剩下的煮肉汤加入韭菜和调味料制成汤品。
这是一道能让廉价猪肉碎变得极其柔嫩的冷涮肉食谱。通过液体盐曲和淀粉进行预处理,可以使容易干柴的猪肉碎口感变得滑嫩爽口。煮完猪肉后的汤底凝聚了肉的鲜味,再利用起来做成韭菜汤,一点也不浪费。
去除生菜(半颗150g)的菜心,手撕成适口大小放入碗中。
将生菜浸泡在约43度的温水中约2分钟使其口感爽脆,随后捞出并彻底沥干水分。
将洋葱(50g)切末放入碗中。加入酱油(2大匙)、醋(1大匙)、砂糖(1小匙)、味之素(5下)、适量鹰爪椒(可选)和橄榄油(2小匙)充分搅拌,制成冷涮肉的蘸汁。
在猪肉碎(250g)中加入液体盐曲(0.5大匙)揉匀,再加入淀粉(1小匙)和水(1小匙)揉至入味。
锅中加入水(600cc)和中华高汤粉(1.5小匙)加热至沸腾。在沸腾的汤中将处理好的猪肉一片片展开放入烫熟。
烫猪肉时,如果一次性放入会导致肉片粘连成团,请务必一片片展开放入。🔥
用于冷却熟猪肉的托盘,使用热传导率高的金属材质,可以迅速降温,使肉质鲜嫩多汁。💡
生菜浸泡热水虽然能增加爽脆感,但为了不稀释酱汁,用厨房纸巾等彻底吸干水分非常重要。⚠️
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