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这是一道清爽鲜美的中华汤,番茄清新的酸味与水云(Mozuku)滑顺的口感完美融合。加入松软的蛋花和豆腐,仅需10分钟即可轻松完成,是一道既健康又有满足感的汤品。
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将番茄去皮切成楔形,将鸡蛋打散。 → 锅中加入水和调味料(鸡精、酱油、味醂、盐、胡椒)烧开。 → 加入豆腐、番茄和水云,再次煮沸。 → 在沸腾的汤中倒入蛋液,待其凝固成松软的蛋花后,加入辣椒油和葱花。
将番茄去皮切成楔形,将鸡蛋打散。 → 锅中加入水和调味料(鸡精、酱油、味醂、盐、胡椒)烧开。 → 加入豆腐、番茄和水云,再次煮沸。 → 在沸腾的汤中倒入蛋液,待其凝固成松软的蛋花后,加入辣椒油和葱花。
这是一道清爽鲜美的中华汤,番茄清新的酸味与水云(Mozuku)滑顺的口感完美融合。加入松软的蛋花和豆腐,仅需10分钟即可轻松完成,是一道既健康又有满足感的汤品。
小锅中加入水并加热煮沸。
用刀尖挖去番茄蒂,在另一面表皮划上浅浅的十字刀口。
将番茄放入沸水中烫10〜20秒,待表皮稍微卷起后捞出,放入冰水中浸泡约1分钟冷透。
沥干番茄水分,剥去表皮并切成楔形块(切成8等份等)。
将鸡蛋打入碗中,充分搅拌均匀成蛋液。
番茄去皮并非必须,但去掉皮后口感会更软糯。💡
为了使蛋花松软,请务必在汤汁剧烈沸腾时倒入蛋液,在蛋花浮起凝固前不要搅拌。⚠️
若不喜辣或有幼儿食用,请将辣椒油换成香油。🍴
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