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这是一款使用平底锅即可快速轻松制作的红烧肉盖饭,口感柔嫩多汁。甜咸风味的特制酱汁紧紧包裹着厚切猪五花肉,再搭配流心的半熟鸡蛋,让人胃口大开,美味得停不下来。
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将鸡蛋煮7分30秒,放入冰水中冷却后剥壳备用。 → 将猪五花肉厚切,用叉子扎孔,放入平底锅双面煎制,并擦去多余油脂。 → 加入除酱油外的调味料和水,沸腾后盖上落盖(防溅盖),改小火炖煮5分钟。 → 加入酱油,改为中火收汁,同时放入煮鸡蛋使其裹上酱汁。 → 将肉和蛋盛在米饭上,点缀上切好的鸡蛋和葱花即可。
将鸡蛋煮7分30秒,放入冰水中冷却后剥壳备用。 → 将猪五花肉厚切,用叉子扎孔,放入平底锅双面煎制,并擦去多余油脂。 → 加入除酱油外的调味料和水,沸腾后盖上落盖(防溅盖),改小火炖煮5分钟。 → 加入酱油,改为中火收汁,同时放入煮鸡蛋使其裹上酱汁。 → 将肉和蛋盛在米饭上,点缀上切好的鸡蛋和葱花即可。
这是一款使用平底锅即可快速轻松制作的红烧肉盖饭,口感柔嫩多汁。甜咸风味的特制酱汁紧紧包裹着厚切猪五花肉,再搭配流心的半熟鸡蛋,让人胃口大开,美味得停不下来。
小锅中注入水并加热至沸腾,加入1/2小匙盐。将从冰箱拿出放置约5分钟的鸡蛋轻轻放入,中火煮7分30秒。
将煮好的鸡蛋立即捞出放入冰水中,冷却约10分钟。
将猪五花肉块切成约1.5至2厘米厚的肉片。
摆好切好的肉片,用叉子在正反两面均匀地扎上孔。
平底锅中倒入1大匙色拉油,中火加热后放入肉片。双面各煎约2分钟,直至煎出诱人的焦黄色。
💡 鸡蛋煮好后立即放入冰水中快速冷却,可以使壳内膜收缩,从而更容易剥壳。
⚠️ 煎猪肉时渗出的油脂中含有猪肉特有的腥味,炖煮前用厨房纸彻底擦干是做出清爽美味酱汁的秘诀。
✨ 为了让甜味深入肉质纤维,请务必在第一阶段炖煮(5分钟)结束后、最后的收汁阶段再加入酱油(调味料后置效应)。
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