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フレンチのシェフが教える、極限まで美味しさを引き出した王道の親子丼です。鶏肉に七味で下味をつけ、1枚のまま皮目を香ばしく焼いてから煮込むことで、旨味と香りを最大限に引き出します。卵を3回に分けて加えることで、絶妙な半熟加減に仕上げるのがポイントです。
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鶏もも肉の下処理をして塩と七味で下味をつけ、10分置く。 → フライパンで鶏もも肉の皮目を香ばしくパリッと焼き、取り出してカットする。 → 同じフライパンで玉ねぎを炒め、醤油・酒・みりんを加えてしっかりと煮詰める。 → チキンコンソメスープと鶏肉を加えて煮込み、溶き卵を3回に分けて(最後は予熱で)加えて半熟に仕上げる。
鶏もも肉の下処理をして塩と七味で下味をつけ、10分置く。 → フライパンで鶏もも肉の皮目を香ばしくパリッと焼き、取り出してカットする。 → 同じフライパンで玉ねぎを炒め、醤油・酒・みりんを加えてしっかりと煮詰める。 → チキンコンソメスープと鶏肉を加えて煮込み、溶き卵を3回に分けて(最後は予熱で)加えて半熟に仕上げる。
フレンチのシェフが教える、極限まで美味しさを引き出した王道の親子丼です。鶏肉に七味で下味をつけ、1枚のまま皮目を香ばしく焼いてから煮込むことで、旨味と香りを最大限に引き出します。卵を3回に分けて加えることで、絶妙な半熟加減に仕上げるのがポイントです。
【鶏もも肉の下処理】鶏もも肉の余分な黄色い脂、ぶ厚い筋、軟骨などを丁寧に取り除き、口当たりを良くします。
【皮目の処理】皮目に包丁の先で細かく切れ目を入れ、焼き縮みを防ぎます。
【下味をつける】鶏肉の両面に塩を振り、身の側に七味唐辛子を少し振りかけて、約10分置いて味を馴染ませます。
【野菜のカット】玉ねぎ1/4個を1〜2cm幅にスライスします。三葉は葉の部分をざっくりと刻み、茎の部分は細かく刻みます。
【卵の準備】ボウルに卵3個を割り入れます。完全に混ぜるのではなく、白身のコシを切るように先に混ぜてから、黄身と軽く合わせる程度にします。
鶏もも肉をカットせずに1枚のまま焼くことで、鶏の旨味(肉汁)を閉じ込め、香ばしさを割り下に移すことができます。
卵は3回に分けて加えることが、とろとろの半熟に仕上げる最大のポイントです。特に最後は火を止めて予熱で蒸らします。
卵を混ぜすぎないことで、仕上がりに白身と黄身の紅白の美しいコントラストと、異なる食感が生まれます。
後からスープと卵が入るため、最初に調味料をしっかりと煮詰めてコクを出す必要があります。
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