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利用罐装鲭鱼和市售焙茶,制作出令人惊艳且简单的冷茶泡饭。紫苏的清爽香气与梅干的酸味作为点睛之笔,鲭鱼的醇厚与焙茶的焦香完美融合,是一道非常适合夏天的料理。
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将米饭加热后用冷水冲洗,去除粘液并降温。 → 将紫苏切丝,梅干去核并剁成泥。 → 将米饭盛入碗中,摆上紫苏、鲭鱼和梅干。 → 混合焙茶、昆布高汤颗粒、鲭鱼罐头汤汁和盐制成汤底,倒入碗中。 → 撒上熟芝麻,放入冰块即可完成。
将米饭加热后用冷水冲洗,去除粘液并降温。 → 将紫苏切丝,梅干去核并剁成泥。 → 将米饭盛入碗中,摆上紫苏、鲭鱼和梅干。 → 混合焙茶、昆布高汤颗粒、鲭鱼罐头汤汁和盐制成汤底,倒入碗中。 → 撒上熟芝麻,放入冰块即可完成。
利用罐装鲭鱼和市售焙茶,制作出令人惊艳且简单的冷茶泡饭。紫苏的清爽香气与梅干的酸味作为点睛之笔,鲭鱼的醇厚与焙茶的焦香完美融合,是一道非常适合夏天的料理。
将米饭(方便米饭也可)放入微波炉加热。加热后再进行冷水冲洗,更容易去除粘性。
取出梅干的核,用菜刀将果肉切碎成泥。紫苏去掉茎部,切成细丝。
将加热后的米饭放入滤网中,在流水(冷水)下仔细冲洗。去除米饭表面的粘液,能做出清爽的口感。
将洗净并沥干水分的冷米饭盛入碗中,依次铺上紫苏丝、捣碎的水煮鲭鱼(每人份半罐),以及梅干泥。
在量杯中加入240ml冷焙茶、1大匙昆布高汤粉以及一半量的鲭鱼罐头汁,搅拌至颗粒完全溶解。
将米饭用冷水洗过,可以去除淀粉的粘性,使口感清爽,汤底也不容易浑浊。✨
使用焙茶而非绿茶,可以完全去除鲭鱼的腥味,带来焦香且富有深度的优雅口感。💡
鲭鱼罐头使用最普通的即可。罐头里的汤汁富含鲜味,加入汤底中是好吃的关键。⚠️
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