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ホットクックの無水調理機能を活かした、煮崩れせずホクホクに仕上がる肉じゃがのレシピです。だし汁や水を一切使わず、野菜の水分と調味料だけで素材の旨味を最大限に引き出します。お肉が固まらない工夫や、彩り良く仕上げるコツも紹介されています。
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野菜を大きめにカットし、じゃがいもは水にさらして水気を切り、生姜は千切りにする。 → 内鍋に野菜とほぐした牛肉を交互に層になるように重ねて入れ、生姜を散らす。 → 砂糖、酒、みりん、しょうゆを加え、まぜわざユニットをセットして「肉じゃが」キーで調理を開始する。 → 残り時間5〜10分前になったら一時停止し、いんげんを加えて加熱を再開する。 → 加熱完了後、全体を軽く混ぜ合わせ、少し保温して味を馴染ませてから盛り付ける。
野菜を大きめにカットし、じゃがいもは水にさらして水気を切り、生姜は千切りにする。 → 内鍋に野菜とほぐした牛肉を交互に層になるように重ねて入れ、生姜を散らす。 → 砂糖、酒、みりん、しょうゆを加え、まぜわざユニットをセットして「肉じゃが」キーで調理を開始する。 → 残り時間5〜10分前になったら一時停止し、いんげんを加えて加熱を再開する。 → 加熱完了後、全体を軽く混ぜ合わせ、少し保温して味を馴染ませてから盛り付ける。
ホットクックの無水調理機能を活かした、煮崩れせずホクホクに仕上がる肉じゃがのレシピです。だし汁や水を一切使わず、野菜の水分と調味料だけで素材の旨味を最大限に引き出します。お肉が固まらない工夫や、彩り良く仕上げるコツも紹介されています。
いんげんのヘタを切り落とし、半分に切ります。長いものは3〜4等分にします。彩り用として後から加えるため、一旦別によけておきます。
人参の皮をむき、ヘタと先端を切り落とした後、大きめの乱切りにします。
玉ねぎのヘタと根を切り落として皮をむき、8等分のくし形に切ります。根元を切っておくことで、加熱中に自然にほぐれやすくなります。
じゃがいもの皮をむいて芽を取り除き、煮崩れを防ぐために大きめ(中サイズなら1/2)に切ります。切ったらすぐに水にさらしてでんぷんを洗い流し、水気をしっかり切ります。
生姜の皮をむき、千切りにします。
じゃがいもは煮崩れを防止するため、思い切って大きめに切るのが最大のコツです。
お肉同士が大きな塊になって固まるのを防ぐため、野菜とお肉を交互に重ねて入れる(4層にする)ようにしてください。
いんげんは最初から入れると色褪せて食感も悪くなるため、必ず加熱終了の数分前に後入れしてください。
ホットクックの無水調理では、野菜から十分な水分が出るため、水やだしを加える必要はありません。
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