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复刻知名餐厅的红烧茄子,改用高温清蒸取代传统油炸方式。利用短时间大火蒸制,不仅大幅降低热量与吸油量,还能完美保留茄子梦幻艳丽的紫色,放凉冷藏后食用更加入味。
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茄子切段,加少许盐糖腌制10分钟后,用厨房纸巾擦干切面的水分并排盘。 → 混合酱油、蚝油、辣油、醋等调味料制作酱汁。 → 起锅爆香蒜末与葱白,倒入酱汁煮滚,加入辣椒与九层塔拌香后,将九层塔夹出备用。 → 将酱汁淋在茄子上,放入水已大滚的蒸锅中,大火蒸5分钟。 → 时间到立即开盖,放上原先的九层塔点缀,冷藏后食用风味更佳。
茄子切段,加少许盐糖腌制10分钟后,用厨房纸巾擦干切面的水分并排盘。 → 混合酱油、蚝油、辣油、醋等调味料制作酱汁。 → 起锅爆香蒜末与葱白,倒入酱汁煮滚,加入辣椒与九层塔拌香后,将九层塔夹出备用。 → 将酱汁淋在茄子上,放入水已大滚的蒸锅中,大火蒸5分钟。 → 时间到立即开盖,放上原先的九层塔点缀,冷藏后食用风味更佳。
复刻知名餐厅的红烧茄子,改用高温清蒸取代传统油炸方式。利用短时间大火蒸制,不仅大幅降低热量与吸油量,还能完美保留茄子梦幻艳丽的紫色,放凉冷藏后食用更加入味。
将茄子去蒂头后,切成约5到6公分长的小段。
在切好的茄子中加入少许盐与1小匙糖拌匀,静置腌制约10分钟,让茄子释放出部分水分。
用厨房纸巾将茄子切面释放出的水分彻底擦干,然后整齐排列在可蒸煮的深盘中。
调配灵魂酱汁:在碗中加入酱油、蚝油、辣油、芝麻油、乌醋、白胡椒粉、干贝粉与清水,搅拌均匀备用。
取一小锅加少许油,先下蒜末爆炒至微微金黄,再加入葱白末拌炒出香气。
挑选茄子时,选择外皮光滑有光泽、摸起来有弹性,且越笔直的长糯米茄子,切出来的成品越美观。💡
腌制茄子加盐糖的目的是让其释放如海绵般的水分,以便后续更容易吸收酱汁,而非为了调味。⚠️
蒸锅一定要提前烧开,让锅内充满高温水蒸气后再放入茄子,这是保持茄子鲜艳紫色的关键。🔥
红烧茄子本来就是一道冷菜,蒸好后建议放入冰箱冷藏或使用真空机帮助入味,冰过会更好吃。👥
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