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这道田螺焖鸡将鲜美的田螺与嫩滑的鸡肉完美结合。通过香浓的酱汁与紫苏的独特香气慢火焖煮,口感浓郁、香辣过瘾,是一道极致下饭的经典粤湘家常大菜。
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食材处理:田螺剪尾焯水,鸡肉切块,配料切好备用。 → 爆香香料:热油爆香姜蒜、辛香料与豆瓣酱。 → 煸炒食材:下鸡肉炒至微黄,放入田螺,加入生抽、老抽、蚝油等调味炒匀。 → 焖煮入味:倒入啤酒大火烧开,转中小火盖盖焖煮20分钟。 → 收汁出锅:加入青红椒与紫苏叶,大火收汁翻炒均匀即可。
食材处理:田螺剪尾焯水,鸡肉切块,配料切好备用。 → 爆香香料:热油爆香姜蒜、辛香料与豆瓣酱。 → 煸炒食材:下鸡肉炒至微黄,放入田螺,加入生抽、老抽、蚝油等调味炒匀。 → 焖煮入味:倒入啤酒大火烧开,转中小火盖盖焖煮20分钟。 → 收汁出锅:加入青红椒与紫苏叶,大火收汁翻炒均匀即可。
这道田螺焖鸡将鲜美的田螺与嫩滑的鸡肉完美结合。通过香浓的酱汁与紫苏的独特香气慢火焖煮,口感浓郁、香辣过瘾,是一道极致下饭的经典粤湘家常大菜。
将田螺洗净并剪去尾部,鸡肉斩成小块洗净沥干。生姜切片、大蒜去皮、大葱切段、青红椒切圈、紫苏叶洗净切碎备用。
锅中注入清水,放入田螺、几片生姜与料酒,大火烧开焯水2分钟,捞出用温热水冲洗干净,沥干备用。
起锅热油,放入姜片、蒜瓣、葱段、八角、桂皮、香叶小火炒香,再加入一匙豆瓣酱炒出红油。
倒入鸡肉块,转大火不停翻炒,炒至鸡肉表面微黄、水分完全收干并逼出油脂。
加入焯好水的田螺一同大火翻炒,随后淋入生抽、老抽、蚝油、盐和白糖,翻炒至食材均匀上色。
田螺必须彻底剪去尾部,这不仅能去除泥沙和脏污,也便于在食用时轻松吸出螺肉。⚠️
紫苏是这道菜的灵魂配料,能完美去除田螺的寒气与腥味,并带来独特香气,强烈建议不要省略。💡
使用啤酒代替清水进行焖煮,能使鸡肉纤维更易软烂,同时带出食材的鲜甜,成品风味更佳。🔥
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