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这道「香煎小鱿鱼」利用天然猪油将新鲜小鱿鱼煎至外香内嫩,并巧妙利用锅底留下的海鲜精华爆香蒜末、葱白与辣椒。最后撒上白胡椒盐与白胡椒粉,将咸香辛辣的佐料铺在小鱿鱼上,完美重现海鲜餐厅的经典招牌美味。
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将洗净的小鱿鱼抽出透明软骨,并彻底用厨房纸巾将表面擦干。 → 准备辛香料,将葱白、葱绿切粒,辣椒切碎,大蒜切成蒜末。 → 用猪油将小鱿鱼煎至双面焦香、水分收干后捞起盛盘。 → 利用锅中余油精华爆香葱白与蒜末,再加入葱绿、辣椒并关火调味。 → 重新开小火拌匀辛香料,铺在小鱿鱼上即完成。
将洗净的小鱿鱼抽出透明软骨,并彻底用厨房纸巾将表面擦干。 → 准备辛香料,将葱白、葱绿切粒,辣椒切碎,大蒜切成蒜末。 → 用猪油将小鱿鱼煎至双面焦香、水分收干后捞起盛盘。 → 利用锅中余油精华爆香葱白与蒜末,再加入葱绿、辣椒并关火调味。 → 重新开小火拌匀辛香料,铺在小鱿鱼上即完成。
这道「香煎小鱿鱼」利用天然猪油将新鲜小鱿鱼煎至外香内嫩,并巧妙利用锅底留下的海鲜精华爆香蒜末、葱白与辣椒。最后撒上白胡椒盐与白胡椒粉,将咸香辛辣的佐料铺在小鱿鱼上,完美重现海鲜餐厅的经典招牌美味。
【小鱿鱼去除软骨】将洗净的小鱿鱼,从内侧两旁轻轻抓进去,将中间的透明软骨抽出来。若想更讲究地去除内脏,可从肚子一侧用剪刀辅助,慢慢将墨囊与内脏拖出。最后,务必用厨房纸巾将小鱿鱼表面和内部的水分完全擦干。
【辛香料切碎备用】将葱白与葱绿分开切成粗颗粒状;辣椒剖半去籽(不吃辣者可保留少许做颜色),切成辣椒碎;大蒜拍扁去皮后切成细蒜末。
【下锅煎熟小鱿鱼】锅中加入1大匙猪油,加热融化后转小火放入小鱿鱼,再转中火煎熟。煎的过程中可以转动锅子,并适时将小鱿鱼翻面,使其每一面受热均匀、收干水分,煎至表面呈金黄焦香,起锅盛盘备用。
【爆香葱白与大蒜】利用煎小鱿鱼后留在锅底的精华油(深褐色残留物),下蒜末及葱白颗粒,以小火不停拨动炒香约40秒,将锅底的精华风味融入辛香料中。
【加入葱绿与辣椒调味】加入切好的葱绿及辣椒碎,随即将火关掉。下1小匙白胡椒盐、1/2小匙白胡椒粉调味。
小鱿鱼洗净后一定要彻底擦干表面水分,越干越好,否则下锅煎时容易产生严重的油爆,非常危险。⚠️
煎小鱿鱼时,锅底会留下深褐色的精华油,这是美味的秘密武器,千万不要擦掉或洗掉,直接用来炒辛香料能大幅增添海鲜的鲜甜风味。💡
使用猪油或鸡油来煎小鱿鱼,比起一般植物油,整体的香气与风味层次会更上一层楼。🍳
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