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這是一套極具台灣在地風味的經典滷肉飯套餐。濃郁黏嘴、肥而不膩的手切滷肉飯,搭配鮮甜多汁的經典白菜滷、清甜爽口的香菇排骨湯以及酸甜開胃的醃黃瓜,教你如何從頭自製靈魂紅蔥酥,還原最道地的台式美味。
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將手切五花肉條煸炒出油,炒糖色後回鍋,分次加入醬油、米酒、紅蔥酥炒香。 → 炒好的肉丁移入砂鍋,加豬皮丁、甘草水、高湯、滷包、水煮蛋及胡椒粉,小火燉煮1.5小時至濃稠黏嘴。 → 白菜滷先煸五花肉與海鮮乾貨炒香撈出,將白菜燜軟後合入乾貨與豬皮、香菇水燜煮20分鐘,加鹽調味。 → 排骨、香菇、蘿蔔、白蛤及薑片入燉盅,隔水蒸燉2小時製成清甜鮮美的配湯。 → 黃瓜切片以鹽醃製半小時去澀出水,洗淨瀝乾後加入白醋、糖、小米辣冷藏醃製。
將手切五花肉條煸炒出油,炒糖色後回鍋,分次加入醬油、米酒、紅蔥酥炒香。 → 炒好的肉丁移入砂鍋,加豬皮丁、甘草水、高湯、滷包、水煮蛋及胡椒粉,小火燉煮1.5小時至濃稠黏嘴。 → 白菜滷先煸五花肉與海鮮乾貨炒香撈出,將白菜燜軟後合入乾貨與豬皮、香菇水燜煮20分鐘,加鹽調味。 → 排骨、香菇、蘿蔔、白蛤及薑片入燉盅,隔水蒸燉2小時製成清甜鮮美的配湯。 → 黃瓜切片以鹽醃製半小時去澀出水,洗淨瀝乾後加入白醋、糖、小米辣冷藏醃製。
這是一套極具台灣在地風味的經典滷肉飯套餐。濃郁黏嘴、肥而不膩的手切滷肉飯,搭配鮮甜多汁的經典白菜滷、清甜爽口的香菇排骨湯以及酸甜開胃的醃黃瓜,教你如何從頭自製靈魂紅蔥酥,還原最道地的台式美味。
【台式滷肉飯】將買回來的五花肉放入冰箱冷凍2小時稍微凍硬,取出後切成約1公分寬的肉條。豬皮加入薑、蔥、酒汆燙去腥,撈出洗淨後切成小丁(或加水用破壁機打成漿)。
【台式滷肉飯】準備五香滷料包(八角、桂皮、花椒、小茴香、丁香),洗淨後裝入布袋。另將10公克甘草用500毫升開水沖泡備用。
【台式滷肉飯】手切肉條洗淨瀝乾,熱鍋下少許底油,將肉條下鍋翻炒,逼出部分豬油並炒至微微焦香,然後將肉丁撈出,瀝出的豬油留作他用。
【台式滷肉飯】鍋內留少許油,加入紅糖或冰糖小火炒出糖色。待糖漿冒出均勻小氣泡時,立刻將肉丁回鍋翻炒上色,隨後加入蒜蓉炒香。
【台式滷肉飯】沿著鍋邊淋入一圈米酒去腥增香,炒至米酒完全收乾。接著沿鍋邊分兩次倒入醬油,先倒一半與肉丁炒香,待水分收乾後再倒入剩下的一半,徹底激發醬油香氣。最後放入準備好的紅蔥酥翻炒均勻。
做滷肉飯一定要加入富含膠原蛋白的豬皮丁,這是湯汁濃稠黏嘴的關鍵祕訣。
五花肉稍微冷凍會更好切,手切成肉條(而非絞肉)能保留極佳的肉質咬感。
炒糖色時注意火候,糖漿呈現均勻細小氣泡時就要立刻下肉,炒太久會發苦。
醬油一定要沿鍋邊分兩次下,與肉丁充分炒乾水分,這樣才能完全激發醬香。
白菜滷中加入爆豬皮和大地魚乾(蝶脯),能大大提升湯汁的鮮美層次與古早風味。
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