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将炒过的茄子与甜咸适口的味噌酱充分融合,铺在米饭上,再点缀以大叶,是一道绝佳的盖饭。制作简单,味道好到让人停不下筷子。
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将茄子切成滚刀块,浸泡在盐水中5分钟后,彻底擦干水分。 → 将调料(味噌、清酒、味醂、砂糖、熟芝麻粉)混合制成酱汁。 → 将芝麻油拌入茄子,将茄子皮朝下排列在平底锅中,盖上锅盖焖煎。 → 将茄子两面煎熟后,加入味噌酱翻炒收汁,关火并撒上白芝麻。 → 铺在米饭上,饰以大叶丝。
将茄子切成滚刀块,浸泡在盐水中5分钟后,彻底擦干水分。 → 将调料(味噌、清酒、味醂、砂糖、熟芝麻粉)混合制成酱汁。 → 将芝麻油拌入茄子,将茄子皮朝下排列在平底锅中,盖上锅盖焖煎。 → 将茄子两面煎熟后,加入味噌酱翻炒收汁,关火并撒上白芝麻。 → 铺在米饭上,饰以大叶丝。
将炒过的茄子与甜咸适口的味噌酱充分融合,铺在米饭上,再点缀以大叶,是一道绝佳的盖饭。制作简单,味道好到让人停不下筷子。
去掉茄子蒂,切成滚刀块。
碗中倒入清水,加入1/2小匙盐制成盐水,放入茄子浸泡约5分钟。
在另一个碗中加入味噌、清酒、味醂、砂糖和熟芝麻粉充分搅拌,制成味噌酱汁。
5分钟后将茄子冲洗干净并沥干水分,用厨房纸巾彻底擦干表面水分。
将茄子放入碗中,淋入芝麻油,使其均匀裹满油脂。
💡 在煎茄子前先在碗中拌入芝麻油,可以防止茄子在锅中过度吸油,使成品色泽鲜亮,口感软糯。
💡 浸泡盐水可以去除涩味,防止茄子氧化变色。
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