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和風だしの旨味が引き立つ、プルプルでなめらかな食感の具沢山茶碗蒸しです。フライパンの底にキッチンペーパーを敷くことで熱を優しく伝え、「す」が立つのを防ぐプロの技を解説しています。具材をきれいに表面に浮かせる盛り付けの裏技も必見です。
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海老は塩と片栗粉で揉み洗いして臭みを取り、鶏肉は一口大に切って塩を振る。椎茸は厚めにスライスする。 → 卵を解きほぐし、だし汁、みりん、醤油を混ぜて一度濾し、なめらかな卵液を作る。 → 器に底用の具材を入れ、卵液を7〜8分目まで注いでから、厚切り椎茸を並べ、その上にトッピング用の具材をのせて浮かせる。 → アルミホイルでふんわり蓋をし、キッチンペーパーを敷いたフライパンの熱湯に入れて、蓋をし弱火で8分蒸す。 → 火を止めて5分余熱で置き、最後に三つ葉を飾る。
海老は塩と片栗粉で揉み洗いして臭みを取り、鶏肉は一口大に切って塩を振る。椎茸は厚めにスライスする。 → 卵を解きほぐし、だし汁、みりん、醤油を混ぜて一度濾し、なめらかな卵液を作る。 → 器に底用の具材を入れ、卵液を7〜8分目まで注いでから、厚切り椎茸を並べ、その上にトッピング用の具材をのせて浮かせる。 → アルミホイルでふんわり蓋をし、キッチンペーパーを敷いたフライパンの熱湯に入れて、蓋をし弱火で8分蒸す。 → 火を止めて5分余熱で置き、最後に三つ葉を飾る。
和風だしの旨味が引き立つ、プルプルでなめらかな食感の具沢山茶碗蒸しです。フライパンの底にキッチンペーパーを敷くことで熱を優しく伝え、「す」が立つのを防ぐプロの技を解説しています。具材をきれいに表面に浮かせる盛り付けの裏技も必見です。
【海老の下処理】ボウルにむき海老を入れ、塩ふたつまみを加えて揉み込みます。さらに片栗粉小さじ1を加えてよく揉み込んでから、水で綺麗に洗い流し、ペーパータオルでしっかりと水気を拭き取ります。
【鶏もも肉の下処理】鶏もも肉を一口大に切り、塩ひとつまみを振りかけて軽く下味をつけておきます。
【その他具材の準備】椎茸は軸を切り落とし、約1cm幅の少し厚めにスライスします。かまぼこは約1cm幅に切り、加熱済みの銀杏を用意します。
【卵液の作成】180mlの水に顆粒和風だし小さじ1/2を加えてよく混ぜ、簡易的なだし汁を作ります。別のボウルに卵を割り入れてよく解きほぐし、みりん小さじ1/2、醤油小さじ1/2を加えて混ぜます。そこに用意しただし汁を加えてよく混ぜ合わせます。
【卵液を濾す】卵液を茶漉し等で一度濾します。これにより白身の塊や泡を取り除くことができ、非常になめらかな口当たりになります。
むき海老は塩と片栗粉で揉み洗いすることで、独特の臭みを除去できます。
具材を表面にきれいに見せるコツは「厚切りの椎茸」を浮き輪にすることです。卵液を注いでから椎茸を浮かせ、その上に他の具材をのせると沈みません。
なめらかに仕上げる最大のポイントは、フライパンの底にキッチンペーパーを敷くことです。直接熱が伝わるのを和らげるため、「す」が立ちにくくなります。
強火で加熱すると卵液が分離してボソボソになるため、必ず「弱火」で蒸し、仕上げは「余熱」でじんわりと固めてください。
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