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ストウブ鍋を使い、水を一切加えずに野菜の水分だけで作る旨味たっぷりの無水肉じゃがです。男爵イモならではのほくほくとした食感と、染み込んだ深い味わいが楽しめます。
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白滝はアク抜きし、絹さやは塩茹でして冷水にとり、野菜を大きめにカットする。 → ストウブ鍋に油を熱し、玉ねぎ、人参、白滝の順に軽く炒める。 → じゃがいも、牛肉、合わせ調味料を加え、蓋をして中火で5分、弱火で20分蒸し煮にする。 → じゃがいもが崩れないように優しく一混ぜし、一度冷まして味を染み込ませる。 → 温め直して、絹さやを飾って仕上げる。
白滝はアク抜きし、絹さやは塩茹でして冷水にとり、野菜を大きめにカットする。 → ストウブ鍋に油を熱し、玉ねぎ、人参、白滝の順に軽く炒める。 → じゃがいも、牛肉、合わせ調味料を加え、蓋をして中火で5分、弱火で20分蒸し煮にする。 → じゃがいもが崩れないように優しく一混ぜし、一度冷まして味を染み込ませる。 → 温め直して、絹さやを飾って仕上げる。
ストウブ鍋を使い、水を一切加えずに野菜の水分だけで作る旨味たっぷりの無水肉じゃがです。男爵イモならではのほくほくとした食感と、染み込んだ深い味わいが楽しめます。
白滝を食べやすい大きさに切り、沸騰したお湯で約1分間茹でてアク抜きをしたら、ザルに上げておきます。
絹さやの筋を取り、塩を加えた熱湯でサッと茹でてから、冷水に浸して色止めをしておきます。
じゃがいもは皮を剥いて大きめの乱切りにし、水にさらします。人参は少し大きめの乱切りにし、玉ねぎは皮をむいてくし切りにします。
鍋に油を熱し、中火で玉ねぎと人参を軽く炒めます。
アク抜きした白滝を加えて軽く混ぜ合わせたら、水気を切ったじゃがいもと牛肉を入れます。
ストウブなどの密閉性の高い鋳物ホーロー鍋を使用することで、水を一切使わずに野菜の水分だけで美味しく調理できます。
煮崩れしにくくしっとり仕上げたい場合はメークイン、ほくほく感と芋の甘みをしっかり味わいたい場合は男爵イモを選ぶのがおすすめです。今回は男爵イモを使用しています。
一度火を止めて冷ます工程(マリーネ効果)を入れることで、中までしっかりと味が染み込みます。
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