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阿慶師直伝のプロ仕様・2段階蒸し茹で法で作る白斬鶏(台湾風ゆで鶏)です。特製の万能ニラニンニクだれを合わせれば、肉汁たっぷりでジューシーな味わいに。鶏肉を茹でた出汁に椎茸や黒きくらげを加えて煮込めば、スープも同時に作れる一石二鳥のレシピです。
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「下処理と塩漬け」:鶏肉を洗い、血の塊を取り除いてペーパーで水分を拭き取り、塩をまぶして15分置く。 → 「スープのベース作り」:大根を薄切り、高菜を小口切りにし、レモングラスと一緒に沸騰した湯に入れて風味を出す。 → 「2段階蒸し茹で」:沸騰した湯に鶏肉を入れ、弱火で3分茹でてから火を止め、蓋をして25分放置する。手羽先を取り出し塩をふる。再度沸騰させてから弱火で3分茹で、火を止めて15分放置し、骨付きもも肉を取り出して塩をふり冷ます。 → 「付けだれ作り」:ニラ、ニンニク、唐辛子をみじん切りにし、醤油、黒酢、砂糖、五香粉、ごま油を加えて混ぜ合わせ、万能ニラだれを作る。 → 「スープの仕上げと盛り付け」:残った鶏の茹で汁に椎茸と黒きくらげを加えて煮込み、塩とこしょうで味を調える。冷めた鶏肉を切り分けて盛り付け、スープとたれを添えて完成。
「下処理と塩漬け」:鶏肉を洗い、血の塊を取り除いてペーパーで水分を拭き取り、塩をまぶして15分置く。 → 「スープのベース作り」:大根を薄切り、高菜を小口切りにし、レモングラスと一緒に沸騰した湯に入れて風味を出す。 → 「2段階蒸し茹で」:沸騰した湯に鶏肉を入れ、弱火で3分茹でてから火を止め、蓋をして25分放置する。手羽先を取り出し塩をふる。再度沸騰させてから弱火で3分茹で、火を止めて15分放置し、骨付きもも肉を取り出して塩をふり冷ます。 → 「付けだれ作り」:ニラ、ニンニク、唐辛子をみじん切りにし、醤油、黒酢、砂糖、五香粉、ごま油を加えて混ぜ合わせ、万能ニラだれを作る。 → 「スープの仕上げと盛り付け」:残った鶏の茹で汁に椎茸と黒きくらげを加えて煮込み、塩とこしょうで味を調える。冷めた鶏肉を切り分けて盛り付け、スープとたれを添えて完成。
阿慶師直伝のプロ仕様・2段階蒸し茹で法で作る白斬鶏(台湾風ゆで鶏)です。特製の万能ニラニンニクだれを合わせれば、肉汁たっぷりでジューシーな味わいに。鶏肉を茹でた出汁に椎茸や黒きくらげを加えて煮込めば、スープも同時に作れる一石二鳥のレシピです。
骨付きもも肉と手羽先を洗い、キッチンペーパーで徹底的に水分を拭き取る。内側の血の塊や残った毛を取り除くと、臭みのない仕上がりになります。
塩小さじ1を鶏肉の表面と内側に均一にふり、優しく揉み込んで味が馴染むよう10〜15分置いておく。
大根の皮をむき薄切りにする。湯を沸騰させたら弱火にし、大根を加えて煮る。
高菜を洗って砂や汚れを落とし、小口切りにして鍋に加える。
レモングラスを適当な長さに切り、鍋に入れ、大根・高菜と共に弱火で2〜3分煮て香りを引き出す。
下処理の際、鶏の骨の間の血の塊を徹底的に取り除き、しっかり水分を拭き取ることが、臭みを消す最も重要なステップです。⚠️
手羽先ともも肉は厚みが異なるため、先に火が通る手羽先を25分で取り出し、もも肉は合計40分の蒸し時間をかけて、骨の芯まで完全に火を通し血が出ないようにします。⏱️
取り出した鶏肉は『熱いうち』に薄く塩をまぶしてください。熱で塩が溶けて浸透し、鶏皮が冷気に触れて収縮することで、身が引き締まりジューシーで弾力のある食感になります。💡
レモングラスと高菜の相性は抜群です。レモングラスが入手できない場合は、セロリや長ねぎで代用可能です。🍳
ニラニンニクだれは冷蔵庫で寝かせると発酵が進み、より香りがまろやかになります。保存性も高く万能な調味料です。👥
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