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火を使わずに電子レンジだけで簡単に作れる、さっぱりとした春雨サラダです。大葉の爽やかな香りがアクセントになり、作り置きやお弁当のおかず、おつまみにもぴったりな一品です。
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卵に砂糖と塩を混ぜ、ラップを敷いた耐熱皿に広げてレンジで加熱し、冷ましてから細切りにする。 → 耐熱容器に春雨、水、醤油、酢、砂糖を入れてレンジで6分加熱し、混ぜて冷ます。 → きゅうり、大葉、ハムをそれぞれ細切りにし、きゅうりは水分をよく拭き取る。 → 冷ました春雨に全ての具材、いりごま、ごま油を加えてしっかりと和える。
卵に砂糖と塩を混ぜ、ラップを敷いた耐熱皿に広げてレンジで加熱し、冷ましてから細切りにする。 → 耐熱容器に春雨、水、醤油、酢、砂糖を入れてレンジで6分加熱し、混ぜて冷ます。 → きゅうり、大葉、ハムをそれぞれ細切りにし、きゅうりは水分をよく拭き取る。 → 冷ました春雨に全ての具材、いりごま、ごま油を加えてしっかりと和える。
火を使わずに電子レンジだけで簡単に作れる、さっぱりとした春雨サラダです。大葉の爽やかな香りがアクセントになり、作り置きやお弁当のおかず、おつまみにもぴったりな一品です。
ボウルに卵を割り入れ、砂糖小さじ1/2、塩ひとつまみを加え、白身を切るようにしっかり混ぜ合わせます。
耐熱皿にラップをたるまないようにピシッと敷き、卵液を流し入れて全体に均一に広げます。
ラップをせずに電子レンジ600Wで1分半〜2分加熱して固めます。取り出したら、乾燥を防ぐために上から別のラップを密着させて被せ、粗熱をとります。
耐熱容器に春雨、水200ml、醤油大さじ2、酢大さじ2、砂糖大さじ1.5を入れて軽く混ぜ、ふんわりとラップをして電子レンジ600Wで6分加熱します。加熱後、よく混ぜ合わせて粗熱をとります。
きゅうりのツル側の端を約1.5cm切り落とし、切り口同士をこすり合わせてアク抜きをします。水洗いして水分を拭き取り、斜め薄切りにしてから細切りにします。ペーパーに包んで余分な水分を吸い取っておきます。
薄焼き卵を作る際、電子レンジで加熱しすぎると硬くなってしまうため、固まり具合を見ながら時間を微調整してください。
春雨は調味料と一緒にレンジ加熱することで、麺の芯までしっかりと味が染み込みます。
きゅうりの水分はペーパーでしっかりと拭き取ってください。水分が残っていると、全体の味がぼやける原因になります。
具材を和える時は、必ず春雨が完全に冷めてからにしてください。温かい状態で和えるときゅうりから水分が出やすくなり、大葉の色も悪くなります。
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