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昆布と鰹節を使った基本の「一番出汁」と「二番出汁」の取り方、それを使った絶品お味噌汁、そして出汁がらを無駄にしない美味しい佃煮のレシピです。丁寧にとったお出汁は料理の味を格段に引き上げます。
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昆布を水に1時間浸し、弱火で沸騰直前に取り出した後、火を止め鰹節を入れて5分置き、濾して一番出汁をとります。 → 出汁がらに水を追加し、中火で沸騰直前にしたら弱火で3分煮出し、火を止め追い鰹を加えて5分置いて濾し、二番出汁をとります。 → 一番出汁に豆腐を入れて温め、沸騰したら火を止め、ねぎと味噌を溶き入れて、沸騰させないように再度温めてお味噌汁を作ります。 → 残った出汁がらの昆布を刻み、鰹節、醤油、酒、みりん、砂糖と一緒にフライパンで水分がなくなるまで煮詰めて佃煮を作ります。
昆布を水に1時間浸し、弱火で沸騰直前に取り出した後、火を止め鰹節を入れて5分置き、濾して一番出汁をとります。 → 出汁がらに水を追加し、中火で沸騰直前にしたら弱火で3分煮出し、火を止め追い鰹を加えて5分置いて濾し、二番出汁をとります。 → 一番出汁に豆腐を入れて温め、沸騰したら火を止め、ねぎと味噌を溶き入れて、沸騰させないように再度温めてお味噌汁を作ります。 → 残った出汁がらの昆布を刻み、鰹節、醤油、酒、みりん、砂糖と一緒にフライパンで水分がなくなるまで煮詰めて佃煮を作ります。
昆布と鰹節を使った基本の「一番出汁」と「二番出汁」の取り方、それを使った絶品お味噌汁、そして出汁がらを無駄にしない美味しい佃煮のレシピです。丁寧にとったお出汁は料理の味を格段に引き上げます。
【一番出汁】昆布(10g)の表面を、軽く湿らせたペーパーなどで優しく拭いて汚れを取ります。白い粉は旨味成分なので拭き取りすぎなくて大丈夫です。
【一番出汁】鍋に水(1L)と綺麗にした昆布を入れ、そのまま常温で1時間ほど浸しておきます。これにより、昆布の旨味をじっくり水に引き出します。
【一番出汁】鍋を弱火にかけます。お鍋の端がフツフツと泡立ち始める沸騰直前(約60℃)になったら、昆布を取り出します。
【一番出汁】昆布を取り出した後、少し温度を上げてから火を止めます。沸騰させないように注意してください。
【一番出汁】火を止めた鍋に、鰹節(15g)を優しく広げるように入れます。触らずにそのまま5分間置いて、じっくり旨味を抽出します。
昆布は沸騰させるとぬめりや雑味(えぐみ)が出てしまうので、必ず沸騰直前(鍋の端がわずかに泡立つ程度)で取り出してください。
鰹節を濾すときは、絶対にぎゅっと絞らないでください。絞るとお出汁が濁り、雑味が出てしまいます。自然に落ちるお出汁だけで十分美味しく仕上がります。
お味噌汁に豆腐を入れる際は、しっかり水切りしておくことでお出汁が薄まるのを防ぎます。
お味噌を溶き入れた後は、絶対に沸騰させないでください。味噌の素晴らしい香りと風味が飛んでしまいます。
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