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安い豚こま肉を劇的に柔らかく仕上げる冷しゃぶのレシピです。液体塩こうじと片栗粉で下処理を施すことで、パサつきがちな豚こま肉がプルプルしっとりに仕上がります。豚肉の旨味が溶け出した茹で汁は、無駄なく美味しいニラスープとして再利用します。
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レタスをちぎってお湯(約43度)に2分浸してシャキシャキにし、水気をよく切る。 → 玉ねぎをみじん切りにし、調味料(醤油、酢、砂糖、味の素、オリーブオイル)と混ぜてタレを作る。 → 豚こま肉に液体塩こうじ、片栗粉、水を揉み込んで下処理をする。 → 沸騰した中華スープで豚肉を1枚ずつ茹で、金属バットに広げて冷凍庫で冷やす。 → お皿にレタスと豚肉を盛り付けてタレをかけ、残った茹で汁にニラと調味料を加えてスープを作る。
レタスをちぎってお湯(約43度)に2分浸してシャキシャキにし、水気をよく切る。 → 玉ねぎをみじん切りにし、調味料(醤油、酢、砂糖、味の素、オリーブオイル)と混ぜてタレを作る。 → 豚こま肉に液体塩こうじ、片栗粉、水を揉み込んで下処理をする。 → 沸騰した中華スープで豚肉を1枚ずつ茹で、金属バットに広げて冷凍庫で冷やす。 → お皿にレタスと豚肉を盛り付けてタレをかけ、残った茹で汁にニラと調味料を加えてスープを作る。
安い豚こま肉を劇的に柔らかく仕上げる冷しゃぶのレシピです。液体塩こうじと片栗粉で下処理を施すことで、パサつきがちな豚こま肉がプルプルしっとりに仕上がります。豚肉の旨味が溶け出した茹で汁は、無駄なく美味しいニラスープとして再利用します。
レタス(半玉150g)の芯を取り除き、食べやすい大きさにちぎってボウルに入れます。
蛇口から出る43度程度のお湯にレタスを約2分間浸してシャキシャキにさせ、その後ザルにあげてしっかりと水気を切ります。
玉ねぎ(50g)をみじん切りにし、ボウルに入れます。そこに醤油(大さじ2)、酢(大さじ1)、砂糖(小さじ1)、味の素(5振り)、お好みで鷹の爪(適量)、オリーブオイル(小さじ2)を加えてよく混ぜ合わせ、冷しゃぶのタレを作ります。
豚こま肉(250g)に液体塩こうじ(大さじ半分)を揉み込み、さらに片栗粉(小さじ1)と水(小さじ1)を加えてよく揉み込みます。
鍋に水(600cc)と中華あじ(小さじ1半)を入れて沸騰させます。沸騰したスープに、下処理した豚肉を1枚ずつ広げながら丁寧に入れ、火を通します。
豚肉を茹でる際は、一気に入れるとお肉同士がくっついて団子状になってしまうため、必ず1枚ずつ広げながら入れてください。
茹でた豚肉を冷ますバットは、熱伝導率の高い金属製のものを使用すると、素早く冷えてしっとり柔らかく仕上がります。
レタスはお湯に浸すことでシャキシャキ感が増しますが、タレが薄まらないようにキッチンペーパーなどでしっかりと水気を拭き取ることが重要です。
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