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プロの技術が詰まった、仕込みから特製ソース作り、焼き上げまでを徹底解説した本格ハンバーグステーキのレシピです。肉の旨味を最大限に引き出すこね方や成形のコツ、フライパンに残った旨味を活かした濃厚なソースの作り方が学べます。
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玉ねぎをみじん切りにしてソテーし、氷水でしっかりと冷ます。 → 挽き肉に調味料、卵、パン粉、冷ました玉ねぎを加えて手早く混ぜ合わせる。 → 肉だねを分割し、手のひらでキャッチボールをして空気を抜き、成形する。 → フライパンで両面にしっかり焼き色をつけ、180℃のオーブンで8分間焼く。 → 肉汁が残ったフライパンにワインやケチャップなどの調味料を合わせてソースを作り、焼き上がったハンバーグにかける。
玉ねぎをみじん切りにしてソテーし、氷水でしっかりと冷ます。 → 挽き肉に調味料、卵、パン粉、冷ました玉ねぎを加えて手早く混ぜ合わせる。 → 肉だねを分割し、手のひらでキャッチボールをして空気を抜き、成形する。 → フライパンで両面にしっかり焼き色をつけ、180℃のオーブンで8分間焼く。 → 肉汁が残ったフライパンにワインやケチャップなどの調味料を合わせてソースを作り、焼き上がったハンバーグにかける。
プロの技術が詰まった、仕込みから特製ソース作り、焼き上げまでを徹底解説した本格ハンバーグステーキのレシピです。肉の旨味を最大限に引き出すこね方や成形のコツ、フライパンに残った旨味を活かした濃厚なソースの作り方が学べます。
玉ねぎの皮を剥き、粗めのみじん切り(アッシェ)にします。
フライパンに油を熱し、玉ねぎを入れて炒めます。この際、少量の塩(味出しの塩)を振ってじっくりとソテーし、うっすら茶色くなるまで甘みを引き出します。
ボウルに冷えた合挽き肉、塩、ナツメグを加え、手の熱が伝わらないように最初はゴムベラを使ってざっくりと合わせます。
肉のボウルに卵とパン粉を加えます。こねすぎないように注意しながら、全体をなじませるように混ぜ合わせます。
ソテーした玉ねぎをボウルに移し、氷水を当てて完全に急冷します。温かいまま肉に混ぜると脂が溶け出してしまうため、この冷却が非常に重要です。
ソテーした玉ねぎは必ず完全に冷ましてから肉だねに加えてください。温かいまま加えると、肉の脂が溶け出してジューシーさが失われ、焼き縮みの原因になります。
手の熱で挽き肉の脂が溶けるのを防ぐため、こねる作業はゴムベラを活用し、手でこねる場合は手早く短時間で済ませるのがプロの技です。
成形時の空気抜きを怠ると、加熱中にハンバーグがひび割れて旨味の肉汁が流れ出てしまうため、丁寧に空気を抜いてください。
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